聶攀換上衣服，洗漱完畢才回臥室，窗簾已經拉開了，翟京安也穿戴整齊了。合身的風衣襯得他身形挺拔修長，他看著那偉岸的身材，卻想起了自己摸到的腹肌，臉頰止不住發燙，他移開視線，垂眸去把自己的東西塞進包裡：“安哥，我洗好了，你去洗漱吧。”
翟京安看到他兩隻通紅的耳朵，打消了調戲他的念頭：“好，我這就去。”
聶攀收好東西，去廚房做早飯。早飯還是麵條，不過是掛麵，手擀麵雖然好吃，但麻煩，還是掛麵方便。他要做的就是弄澆頭，他記得楊振軒家裡有電壓力鍋，所以打算燉西紅柿牛腩。
等他把牛腩燉上，翟京安也洗漱完畢出來了，走到廚房：“要幫忙嗎？”
“不用，就燉一鍋牛腩，已經燉上了，等好就行。”聶攀擦擦手，把圍裙解下來，“楊哥這兒有健身器材，我去鍛煉一下。”
翟京安點頭：“一起。”
楊家的客廳十分寬敞，一端擺了鋼琴，鋼琴的背麵是跑步機和劃船機，不過看起來落灰良久，楊振軒那身形，看起來就不像是愛運動的。
聶攀把外套脫了，在客廳裡選了個寬敞的位置站定，開始打拳。翟京安見他不去用健身器，而是在打拳，便也脫了外套，陪他一起打。
聶攀平時都是自己跟著感覺打，節奏快慢也不知道。今天翟京安在一旁帶他打，節奏自然而然就跟著快了起來。這一快起來，拳風也跟著出來了，打起來虎虎生風，頗像那麼回事。
打完一遍，翟京安說：“打得不錯！”
聶攀沒想到他會這麼說，有些難以置信地說：“真的嗎？”
翟京安點頭：“真的。你已經練熟了，就可以加快速度和力度，以後就按照這個節奏來。我再教你兩招。”
“好。”
翟京安又教了他兩招。有了前麵的經驗，這下聶攀學起來就快多了，跟著打了兩遍，就記住了所有動作的要領。
翟京安讓他練習新學的拳，自己則從頭到尾把軍體拳打了一遍。聶攀本來在旁邊打自己的，結果注意力全被他吸引走了，乾脆停下來看他打拳。
翟京安打的軍體拳不止一套，前麵的動作較為簡單，後麵的就複雜起來了。
聶攀感覺自己完全看不過來了，他一眨眼就完成了好幾個動作，而且乾淨利落、淩厲剛勁、迅猛有力。聶攀覺得，這才是戰場上真正殺敵的招式。
翟京安打完，收了拳，回頭看他：“你怎麼不練了？”
聶攀眼睛都快冒星星了：“安哥你剛才打的這套太帥了。”
“最後這套是第三套軍體拳，戰場上實戰用的。你學前麵的就可以，對付沒練過的人足夠了。你要是想學，學會了前麵兩套，我可以教你第三套。”翟京安看著滿眼崇拜的聶攀，還是忍不住說了最後那句話。
“真的啊？那我一定好好學！”聶攀頓時眉開眼笑。
“繼續練吧。”翟京安擺一下頭。
聶攀趕緊去打拳，把剛才學到的招式多練幾遍，練熟悉。不過剛才沒練熟就分心去看翟京安打拳去了，有幾個動作記錯了，翟京安不厭其煩地糾正了他兩遍，他趕緊學起來，反複練習，把動作記牢。
翟京安任他打拳，自己去跑步機上鍛煉。等聶攀打完拳，他又把跑步機讓給了聶攀，自己去用劃船機。
鍛煉到微出汗的程度，壓力鍋裡的牛腩也燉好了。翟京安把楊振軒叫起來：“早飯吃不吃？”
楊振軒本來睡得香甜，聽到早飯，一下子坐了起來，擦了一把嘴角：“吃，吃什麼？”他夢見自己正在啃醬肘子。
翟京安答：“自己看。”
楊振軒也不洗漱，直接就掀開被子下床直奔廚房，聞到香噴噴的味道，口水都快出來了：“好香啊，吃的什麼？”
聶攀答：“西紅柿牛肉麵，趕緊去洗漱，我就要下麵條了。”
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
“馬上來，馬上來，給我多下點麵！”楊振軒趕忙往臥室跑。
聶攀一邊往水裡加麵條，一邊搖頭笑：“怎麼到了英國，一個個都跟餓死鬼投胎似的。”
“因為英國飯實在難吃，你會做飯，體會不到其中的艱辛。”
“上次去劍橋那家館子還不錯啊，中秋節他們點的那家店味道也還好。”
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