這幾天孕吐的反應比鄭潯佳預期的輕,除了偶爾對某些氣味敏感,早上起來有時候有點輕微的噁心感,倒也不至於趴在馬桶邊上吐得昏天黑地。
或許是因為運動的緣故,林醫生說過,孕期保持適當鍛鏈的人,孕吐反應普遍比不運動的輕。
鄭潯佳早上起來,去浴室洗了把臉,換上了昨天備好的一套深藍色連體泳衣,外頭套了件寬鬆的運動罩衫,裝了水杯、浴巾、洗漱包,背著小包下樓。
梁阿姨已經來了,正在廚房處理食材,見她這身打扮,先是愣了一下,然後反應過來。
「太太去遊泳?」
「嗯,出去一個多小時,回來再吃早飯。」鄭潯佳換了外出的鞋,「不用急,我回來再弄。」
梁阿姨在圍裙上擦了擦手,叮囑她:「太太慢點,別遊太快。」
「知道了梁阿姨。」
小區會所泳池這個時間點,早上人少。
鄭潯佳換好泳帽和泳鏡,站在泳池邊,看了一眼水麵。
藍綠色的水在燈光下透明乾淨,水麵上隻有一道細碎的波紋,整個泳池隻有靠近慢速泳道的地方有一個老先生在悠然自得地蛙泳。
鄭潯佳選了最靠邊的慢速泳道,沿著池壁的扶梯下水。
水溫是恆溫的,二十六度,不涼不熱,皮膚接觸的瞬間有一股輕柔的包裹感。
她沒有急著出發,先扶著池壁適應了一會兒,感受了一下身體的浮力,深呼吸了幾次,再慢慢地遊起來。
遊的是蛙泳,節奏慢,動作輕,手臂在水裡劃開,身體順勢往前滑行。
浮力托著她,那種壓在腹部的感覺幾乎沒有,身體輕盈得像是懸浮在空氣裡。
鄭潯佳遊了兩個來回,感覺心肺微微熱起來,頭腦也跟著清醒了。
她以為遊泳會很累,但實際遊起來,節奏慢下來之後,反而有一種極其舒服的流動感,說不出的放鬆。
就這樣不急不躁地遊了大約四十分鐘,鄭潯佳在感覺到輕微疲憊之前主動停了下來,扶著扶梯上了岸。
林醫生說過,微微出汗、稍有呼吸感就夠了,不要到精疲力竭。
她換下泳衣,衝了個澡,把頭髮用浴巾包好,背著包慢悠悠地走回家。
初夏的早晨,小區裡的香樟樹把陽光篩得碎碎的,落在地上是一片搖曳的光影。
鄭潯佳走在小徑上,感覺整個人神清氣爽,身體裡有一種輕盈通透的舒適感。
推開家門,廚房裡已經飄出了一股淡淡的甜香。
鄭潯佳走進廚房,看到梁阿姨正在把一隻白瓷燉盅從電燉鍋裡端出來,放在托盤上。
燉盅蓋子一揭,熱氣裊裊升起,那股甜香立刻濃鬱了三分。
「燕窩好了。」梁阿姨笑眯眯地說,「趁熱吃,我放了一點點冰糖,不甜,就是潤潤。」
鄭潯佳端過燉盅,坐到餐桌旁,用小銀勺舀了一勺送進嘴裡。
口感細膩溫滑,燕窩的絲縷已經燉得軟爛,輕輕一抿就化開,甜度很低,清清淡淡的,帶著一股說不清楚的溫潤感直接滋進喉嚨裡。
「梁阿姨,這次的燕窩從哪兒買的?」鄭潯佳邊喝邊問。
「是厲先生讓程助理定的,馬來西亞進口的燕盞,品質最好的。」梁阿姨坐在一旁擇菜,抬起頭,語氣篤定,「太太,你放心,我專門問過老家那邊生了孩子的鄰居,都說孕期堅持吃燕窩,娃兒生下來白白嫩嫩的,皮膚好,身體也壯實。」
鄭潯佳聽完,忍不住在心裡噗嗤一聲。
小孩白不白,大概率還是遺傳決定的。
她自己冷白皮,厲鋒是小麥色,兩個人的基因放在一起,實在不好說孩子會偏哪個方向。
不過她倒是不太擔心這個,不管偏哪邊,想來都不會太差。
白嫩嫩是很可愛,但小麥色皮膚的寶寶,看起來健康有活力。
但話說回來,梁阿姨一周三次燉燕窩,風雨無阻,鄭潯佳也漸漸習慣了每天早上這一盅。
至於小孩白不白,目前還沒有定論。
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