習棍
有了鯨膠的助力，王晨修煉起來愈發拚命。
他甚至讓父親安排人給自己打造了一套貼身的負重裝備，整套負重大約十公斤，涵蓋了四肢的護腕以及胸甲。雖說總體重量不算特別重，但考慮到他此時年僅六歲多，這樣的負重還是頗具壓力的。而且，王均為了避免兒子在修煉過程中身體出現虧空和暗傷，特意提前增加了藥浴的使用頻率。
除了專注於身體的鍛煉，王晨也正式開啟了棍法的學習。
王晨緊緊握著手中這根依照自己武魂樣式精心打造的長棍，眼神中滿是專注。
棍，作為中國古代兵器中的經典之一，是最為古老且實用的兵器。其結構簡潔明了，極易上手學習，因而有著“百兵之祖”的美譽。
相較於刀、槍、劍、戟等兵器，棍的殺傷力或許稍顯遜色。
然而，棍絕非沒有自身的優勢。除了結構簡單、易於上手之外，它的攻擊範圍極為靈活，可近可遠，進退自如。並且，棍是一種攻防兼備的武器，既能主動發起淩厲的進攻，又能在關鍵時刻進行有效的防守。
此外，它對使用者的條件限製是最為寬鬆的，幾乎可以說沒有什麼苛刻的要求，任何人都可以極為快速的上手，並且靈活的運用。
棍的種類也豐富多樣，可分為長棍、短棍、雙截棍和三節棍等，不同種類的棍使用方法各有千秋。而自己的武魂囚龍棍，便屬於較為常規的長棍棍類型，也是棍最為原始的形態。
在鬥羅大陸上，盤龍棍堪稱頂級武魂。甚至在王晨看來，它的威力還要強過昊天錘，唯一能與之相媲美的，也隻有那自帶領域的七殺劍了。
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王晨的武魂雖不是盤龍棍，但與家族中記載的盤龍棍資料相比較，卻絲毫不落下風。並且還得到了自己大伯爺的確認，雖說並不是盤龍棍武魂，然而單品質而言，完全有資格說一句大陸第一器武魂。
棍法的基本招式一共有八個，分別是劈棍、掃棍、戳棍、挑棍、撥棍、架棍、絞棍、點棍。
這些基礎棍法涵蓋了攻擊、防禦以及控製對手的方式。作為棍類武魂傳承的家族，除了這些基礎棍法外，自然也衍生出了一套獨屬於家族的獨門棍法。
對於家族所擁有的獨門棍法，王晨的學習熱情並不高漲。真正讓他興致盎然的，是這基礎的八招棍法。
常言道，萬變不離其宗。所有的棍法招式，無論多麼精妙，皆由這八招演變而來。而且他打算走的是純粹的力量係魂師之路，隻要熟練掌握這些基礎招式，能像運用自己的手腳一樣自如操控手中的武魂就心滿意足了。
至於那些更為精妙的招式，並非不學習，隻是現階段對他而言，夯實基礎才是重中之重。
在這些基礎棍法中，王晨首先練習的是戳棍。
隻見王晨雙手緊緊握住長棍，身體和手臂一同迅速前傾，手中的長棍瞬間向前戳出。
戳棍主要分為平戳、上戳和下戳三種進攻方向。平戳主要攻擊對方的胸部、腰部和腹部；上戳主要針對的是咽喉、眼睛、麵部等致命部位；下戳則以敵人的腿部關節和下體為攻擊目標。
戳棍看似簡單，但若要配合發力，實則並非易事。與擁有尖銳槍頭的槍不同，棍的前端是平麵。因此，為增強殺傷力，在向前戳出時，發力不僅要短促迅猛，身體也要前傾，借此爆發出更強大的力量。
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