第720章 死肌肉

，原來是肉都長歪了！”

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【所以現代健身圈流行一句話：“不要練死肌肉，要練活肌肉。”意思是不要隻追求肌肉體積，還要注重靈活性、協調性和實用性。】

【而判斷一個人是死肌肉還是活肌肉，最簡單的方法就是看他的日常表現：能跑能跳能打能扛，就是活肌肉；隻能照鏡子秀肌肉，其他啥也乾不了，那就是死肌肉。】

“這倒是個好法子，回頭我也看看村裡那些人誰是真的有力氣，誰是花架子！”一位農家老漢樂嗬嗬地說道。

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