最終她還是把沈慈等熬了一夜的醫生給勸去睡覺了，承諾等他們休息好就把新的戰地急救術教給他們，然後就和張起靈一起吃早飯去了。
駐地的早飯是小米粥和雜糧窩窩頭，吃過了早飯，兩位教官要帶著教導總隊和特務團的部分戰士去訓練跑操了，團團作為軍犬成了特殊的隨行成員。
“跑步也是有講究的，不要瞎跑，要用鼻子呼吸，不能張嘴！”霍時櫻和張起靈在旁邊領跑，一邊還監督他們換氣。
晨起勻速跑個一公裡隻是開胃菜，隨後她又教大家熱身、拉伸放鬆肌肉和骨骼，然後開始練習刺殺操。
這刺殺操是她和張起靈回去後連夜定製出來的，主要是針對白刃戰的刺刀術和近身戰的匕首操。
“跟著我的動作練習，反握匕首——劈，下劈，上挑，戳，刺，捅，注意力道，一定要快要狠！”
霍時櫻教了幾遍後，就開始在隊伍裡巡視起來，看到動作不規範的還會上手糾正。
刺刀術的教官是張起靈，他教的就更有力量感一些了，拚刺刀的技巧要更足，畢竟考慮到新四軍在力氣上比不過鬼子軍隊，那麼隻能在靈活度上下功夫，他教了他們很多刺刀的使用方法，除了傳統的捅刺和上挑，還有橫掃，下切，紮腳，劃麵部等等技巧……
這樣一番訓練下來，戰士們普遍感覺良好，比傳統的爬山跑步更得勁，學的全是技巧，氣勢十足，心理上也更加勇猛和士氣高漲了。
軍長和參謀看在眼裡，不由嘖嘖稱奇。
休息過後他們又開始了下一個重要訓練環節——負重行軍。
霍時櫻現場教給他們如何快速給自己的行軍包袱打結，如何將行軍包更省力地背著跑，腳掌如何發力更輕鬆更不容易發出過大的聲音，負重行軍時應該每一小時停下來休息十分鐘進行拉伸和放鬆肌肉，行軍時飲水、進食應遵循少量多次原則。
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順便她還教給他們在極端無法生火燒水的情況下如何用砂礫、木炭和紗布簡易過濾生水，減少水源汙染風險等等技巧。
可是說無注水、純乾貨了，聽得軍長滿臉癡迷，連忙叫警衛員拿紙筆來，他都給記了下來，甚至已經在考慮讓這倆孩子給編寫行軍操典手冊的可能性了。
上午操練完這些戰士們，下午她和張起靈在錢保國和何朝的陪伴下跑到山上挖草藥去了，她要尋找一些毒性強的植物弄回來做毒藥。
張起靈在這方麵是當之無愧的野外生存專家，他想了一會兒，提議道：“皖南多山多雨，這個季節最容易找到的毒草應當是蓖麻、烏頭和夾竹桃，這三種東西混合，毒性極強，而且會疊加反應，容易提煉。”
不得不說，小哥的悟性就是強，跟著霍時櫻久了，也是越來越懂科學了，而且還和她一樣有工程思維，太貼心了！
“行，那咱就去找這三樣東西。”霍時櫻愉快地拍板了。
何朝撓了撓頭，指著路邊一叢草說道：“玉蘭同誌，您要蓖麻的話，這玩意兒路邊到處都是啊。”
霍時櫻頓時笑了，她走過去把蓖麻連根拔起裝進背簍，對何朝說：“別看它常見，但它可是全株都有毒的，尤其是種子，蓖麻籽的毒性極強，你們平時遇到了可千萬別隨便上手碰。”
何朝和錢保國都嚇得連連點頭答應下來。
原材料都收集齊全之後，熬藥反而成了最簡單的一步，霍時櫻個人出錢在村裡的鐵匠那買了一口大鍋，專用來熬毒藥。
她把這種毒藥稱之為溶人膠，本來想叫溶屍油的，感覺太惡心了，改了個稍微好聽點的名字，但感覺好像不太對勁，聽起來更瘮人了。
好吧，毒藥嘛，要的就是這個效果，要讓人有畏懼心理才對。
溶人膠主要成分是高濃度蓖麻毒素提取液，輔料是烏頭堿和夾竹桃汁液和樹脂，混合起來放在鍋裡小火慢熬，最終收汁直到鍋裡的液體變成一種詭異的、半透明的琥珀色膠質。
使用時隻需將竹簽或者刺刀尖在毒液裡輕輕轉上一圈，然後拔出，等著毒液冷卻凝膠，就會變成一層堅硬、透明、如同蠟油一般的塗層。
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