些修為較低的弟子已經承受不住這股威壓，不得不低下頭避開直視。
僅僅過了七八秒，就從遠處上百裡外的山峰，出現在廣場之上。
當金光臨近時，韓陽感到渾身汗毛倒豎，體內的靈力不受控製躁動起來。
這種源自本能的戰栗，是低階修士麵對絕對強者時的自然反應。
金光墜落在十丈高的講道台上，氣浪翻湧，靈壓如潮！
落地瞬間產生的衝擊波讓前排弟子的衣袍翻飛。
韓陽不得不抬手遮擋撲麵而來的勁風，眯著眼睛努力看清台上的景象。
當光芒散儘，高台上赫然立著一位俊逸非凡的修士。
他看起來不過二十出頭，卻自帶一股超然物外的氣度。
一襲紫金色道袍，麵戴冠玉，模樣神俊。
正是韓陽在前幾日在大殿見到那個年輕金丹。
看著這位金丹真人出行方式。
“這就是雷遁術嗎？”
韓陽在心中暗自驚歎。
這種高階遁術他也隻是聽說過，據說修煉到極致可瞬息百裡，是金霞真人的標誌之一。
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可惜還沒有等他感慨什麼。
高台上的金霞真人隻是簡單負手而立，沒有任何多餘的動作，他頭戴七星冠，身著紫金袍。麵如冠玉顯威儀，目似朗星含道妙。
端的是仙風道骨，超凡脫俗。雖未施法，卻已令全場肅然。
下方幾十萬修士。
上到真傳下到雜役。
所有人都下意識挺直腰板，連那些平日裡桀驁不馴的核心弟子都收起了散漫之態。
直立起來，都恭敬彎腰，齊聲喊道。
“恭迎金霞真人！”
這場景壯觀得讓韓陽頭皮發麻，他從未見過如此多修士同時行禮的場麵。
金霞真人盤坐高台，目光淡然掃過眾人，緩緩開口：
“諸弟子免禮，本座齊和雲，今日由本座講道。”
“都坐吧。”
眾修士齊聲應道：“謝真人！”
而後紛紛席地而坐，正襟危坐，全神貫注，隻待聆聽真人教誨。
金霞真人微微頷首，緩緩開口道：“今日講道，分作練氣與符道兩篇。諸位且靜下心來，細細聆聽。若能從中悟得一二，那大道之路，便可期矣。”
“仙人道士非有神，積精累氣乃成真。修真之道，當以練氣為始。”
“氣者，乃天地之精華，人身之根本。”
“練氣之法，在於引天地間的靈氣入體，將後天濁氣化為先天清氣。”
“此過程需循序漸進，如琢如磨，切不可操之過急。”
“有經雲：專氣致柔，能嬰兒乎？人若能常保清靜之心，天地靈氣自然歸聚。”
“諸位需先調呼吸，使氣息悠長綿密，仿若春蠶吐絲，連綿不絕。”
“再正身形，令百脈通暢無阻，恰似江河奔騰，一往無前。”
“而後定心神，讓靈台清明澄澈，猶如明月高懸，不沾塵埃。”
“如此，方能使精氣神三者合一，為練氣打下堅實基礎。”
“須知，一念起時萬念生，此時不如守中抱一，心若磐石，不為外物所動，坦然順應萬事萬物。”
“初時修行，可先從數息之法入手，待心沉靜如水，自然便能進入入定之境。”
“在入定中，感受自身與天地靈氣的微妙聯係，嘗試引導靈氣入體。”
“所謂練氣小周天，即打通任督二脈。引氣從尾閭起始，緩緩上行，過夾脊，上玉枕，入泥丸，下鵲橋，最終歸於丹田。”
“而大周天者，則是十二正經與奇經八脈皆通。此中三關九竅，各藏玄機，需以意念引導靈氣，循序漸進，切不可操之過急，強求速成。”
“每一關竅的打通，都需等待靈氣積累足夠，自然衝關，否則易走火入魔。”
“子午卯酉，此四正之時，乃練氣之最佳時機。”
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