第238章 我睡了十二分鐘？
呼~
吸~
沈心感受著呼吸的觸感，整個人的心神像是落入了溫水之中，緩緩沉落。
就在即將觸底時，她忽然一驚，回過了神來。
睜開眼睛，她抬頭看向李啟文，笑道：「感覺還挺管用的，我都差點睡著了。」
李啟文沒有說話，隻是笑而不語，手中拿著筆，在麵前的宣紙上寫著字。
咦？
紙筆？
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什麼時候拿出來的？
沈心記得，剛剛李啟文麵前還沒有紙筆啊？
她正疑惑間，餘光忽然瞥見，攝像機後方的攝影師，神色也十分古怪。
看到她看過來，攝影師欲言又止。
「怎麼了？」
沈心不解，疑惑詢問。
攝影師用手比劃了下，想要解釋，但沈心卻看不懂。
於是，攝影師索性衝她招了招手，示意她到近前來。
沈心疑惑起身，來到攝像機身後，低聲問：「怎麼了？」
攝影師小聲解釋：「你睡著了。」
「睡著了？怎麼可能？」
沈心啞然失笑：「我就閉了會兒眼睛，沒睡著。」
「，攝影師無奈的看著她，抬手在攝像機後方的顯示器上把剛剛的錄像調了出來，示意沈心自己看。
沈心上前看去，屏幕裡正是她按照李啟文說的方法，調整呼吸的過程。
剛開始的十幾秒，沈心還沒在意。
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但很快，她就發現了不對勁。
屏幕裡的她，隨著呼吸一點點的放緩，她的腦袋也開始慢慢低垂，向著身前沉去了。
這怎麼回事？
沈心一臉錯愕。
她這模樣，一看就是睡著了。
可她根本沒感覺到啊？
錄像還在播放，屏幕裡的她，腦袋已經快要低垂到和肩膀水平的位置了。
見狀，沈心有些忍不住了。
這不可能吧？
她也會用攝影機，抬手就操作著快進起了視頻。
可隨著錄像的快進，屏幕裡的她腦袋起起伏伏，但卻一直都處於睡眠中的狀態。
她還看到了李啟文回頭衝攝影師擺手，示意不要打擾她，然後從桌下拿出紙筆，開始寫字的畫麵。
而等到她的腦袋一點點抬起，再次醒來睜開眼，已經是十二分鐘之後的事了。
「我睡了十二分鐘？」
她緩緩張大了嘴巴。
「對啊——」
攝影師壓低聲音解釋：「我本來想叫醒你的，李先生不讓。」
沈心聞言，看向了李啟文。
李啟文放下了筆，笑道：「你剛剛進入的是深度睡眠，所以感覺時間過得很快，就像是昏迷過去一樣，眼睛一閉一睜，時間就過去了。」
「怪不得——」
聽了他的解釋，沈心這才明白，原來自己是進入了深度睡眠。
怪不得她一點都沒感覺到時間的流逝，還以為自己隻是閉了幾秒鐘眼睛呢！
「深度睡眠很難得，你已經睡著了，我就讓你多睡一會兒，對緩解疲勞作用很大，你現在感覺怎麼樣？」
李啟文觀察著她的麵色，微笑詢問。
「我————」
沈心聽他這麼一問，才感受了下身體。
這一感覺，她頓時有些驚訝：「感覺清醒了很多，還挺舒服的，就像睡了個好覺一樣！」
「深度睡眠，十分鐘比一個小時的淺睡還解乏。」
李啟文拿過桌上的餐巾紙，蘸著紙上的墨跡。
「這也太神奇了！」
沈心坐回原位，驚嘆：「這效果比那個海豹突擊隊的睡眠方法還強！」
「那當然了，對睡覺的研究，老外怎麼比得上咱們？」
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