「哇，真是沾了師弟的光，今日我也能吃頓好的。」姚行之看著桌上的菜餚，兩眼放光。
一盤肘子燉得色澤紅亮，濃鬱的醬香撲麵而來，肉塊微微顫動；剛炒的蒜蓉油麥菜，清爽解膩；奶白色的鯽魚湯，表麵飄著幾根翠綠蔥花，鮮香撲鼻......
「別愣著，動筷子。」周秉忠笑著說。
姚行之毫不猶豫，把筷子伸向肘子，已經迫不及待了。
品嘗一口後，對向陳風說：
「師弟也快吃，師父家的廚子，是專門從省城聘來的，出這個門你就吃不到這般美味了。」
陳風看著滿桌色澤鮮亮，香氣濃鬱的菜餚，頓時被勾起食慾。
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他也夾起一塊肘子肉放進嘴裡，牙齒輕輕一咬。
酥軟的肉質頓時化開，肥而不膩的油脂在舌尖蔓延，瘦肉都燉得軟爛，絲毫沒有柴澀感。
醬香刺激著味蕾。
陳風眼睛微微一亮。
「怎麼樣？」師父笑嗬嗬地看著陳風，又給他盛了一碗鯽魚湯。
「美味。」
陳風讚嘆一句，雙手接過湯碗，小口啜飲。
鮮美的魚湯入口，暖呼呼的鮮甜順著喉嚨滑進胃裡，渾身舒坦。
剛吃兩口菜，丫鬟又端了一盤牛肉上來，正是陳風帶來的那一包。
並沒有花哨的擺盤，隻是用粗陶深盤盛著，肉塊切得齊整勻淨。
肥瘦分布如天然雲錦，紅肉呈深琥珀色，油花晶瑩剔透，被秘製醬汁均勻裹住，亮而不膩，盤底乾淨得不見半分浮油，可見廚師功底。
這盤肉一盛上來，姚行之就驚喜地「哦吼」一聲。
「這是你小師弟帶來的，你可有福了。」周秉忠笑道，夾起一片放入口中。
陳風也伸出筷子。
肉剛下肚，他頓時感覺胃裡隱隱發熱，竟然催得太極玄元功運轉起來。
氣血在微微增長。
不多，但是光吃就變強，與打拳比起來，簡直不要太輕鬆。
於是他又迅速夾了好幾片。
吃下後全身暖烘烘的，背後竟然冒出絲絲熱汗來。
他居然生出些飽食感來。
難怪這肉賣得這麼貴，真是貴有貴的道理。
「唔……給我留點！……」
姚行之還在對付肘子，見牛肉即將被師父師弟消滅掉，連忙出聲。
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三人筷子飛動，大快朵頤。
周府的大廚果真技藝精湛，無論是什麼食材，都做得令人食慾大振。
飯桌的氛圍也輕鬆得令人舒適。
陳風本以為師父會講究規矩「食不言」，但在二師兄的影響下，時不時也會主動開口說話。
跟陳風聊聊他當年從鍛骨突破到淬腑的經歷。
【閱歷+50】
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【……】
陳風：「妙哇～」
今晚這一頓飯，可以說是陳風穿越以來，吃得最爽的一頓。
吃飽喝足，三人坐在桌前閒聊。
陳風也得知，其他師兄師姐有時也來府上吃飯，最常來的就是姚行之。
幾乎天天有他。
就饞府中大廚的手藝。
「小風，今日與山嶽對拳如何？正常來說，應是與館中教習對拳，但你境界提升太快，保守起見我就讓山嶽負責。」
陳風回道：「趙師兄指點透徹，我收穫頗多。」
周秉忠點點頭：「還好沒讓教習去，不然對你這鍛骨境圓滿毫無作用。」
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