說白了就是剛柔並濟，陰陽合一。剛，剛勁；柔，隱勁。想要剛柔並濟，首先要修煉出至剛至柔兩種勁力。
至剛，必須做到五道剛勁合一的地步。換句話說，一定要將呼吸法修煉到圓滿層次。
至柔，則需極致的控製力。等你小子什麼時候把《滾石拳》練到圓滿，你也就掌控了至柔的勁力。
驟時，輔以樁功，令至剛至柔兩股勁力對衝，達成剛柔並濟。再進一步，便是兩股勁力合一，修得陰陽合一，晉升混元。
至於陰陽合一，嘿嘿。等你到武館練拳，達到剛柔並濟時，自有館主親自告知，老頭子我先賣個關子。」
羅裡吧嗦說了一大堆，呼吸法、拳法、樁功三者全部圓滿境界，方能成就混元勁唄！
好傢夥，他需要足足六個自由點。
若不是莊正大方給了兩點，得攢多少個月呀。
「師傅，混元勁聽著貌似隻比隱勁強出一線，不至於見到......」
話未說完，王海冷哼一聲打斷他接下來的話。
「別說混元勁，但凡摸到點剛柔並濟的邊，都能把你打死。你當至剛至柔的勁力是跟你鬨著玩的？五合一的剛勁，勝出三合一、四合一剛勁十倍不止。
單單一個至剛勁力，足夠你小子喝上一壺。何況，還有個至柔勁力。至柔比隱勁更為陰險毒辣，尚未達到至柔勁力的人，隱勁不過綿密如針。
至柔勁力一吐，比汗毛都細，連銅皮都擋不住，也隻能做到削弱。哦，對了。銅皮是骨皮之上的皮膜，它甚至可以擋住五合一的至剛勁力撕裂。」
比汗毛細？
汗毛直徑大約0.005-0.01毫米，5到10微米。
莊正曾說那位左手小拇指有十字疤痕的鬥篷男，已經摸到剛柔並濟的邊。換句話說，人家掌握了至剛至柔的勁力。
不在水中交手，自己肯定不是對手。
今天沒追上三一教的人，算他走運！
要不然，能不能安然無恙返回碼頭，難說。
「師傅，您老幫我看一下，這本秘籍有沒有問題。」言罷，賀通天從懷中掏出《火裡種金身》。他沒忘記莊正臨死前的提醒，裡麵指不定有三一教的坑。
王老爺子接過，翻開第一頁眉頭立即促成一團。誰寫的呀，跟狗刨一樣，看得人頭暈眼花。
到底是手底下如今唯一出息的弟子請求，他隻能硬著頭皮一個字一個字的啃。好半天，老頭合上手抄本秘籍，揉著太陽穴，長長吐出一口濁氣。
「沒問題，一點問題沒有，這是一本養身極好的秘籍。可惜，沒有後麵兩個境界的練法。」
妥！
既然老爺子說沒問題，基本確定沒問題。即使有問題，《火裡種金身》它都上修改器麵板了，自有修改器解決。
該練，還得練。
總不能因為莊正一句話，自己整天杯弓蛇影吧？
「您再看看這本。」
「？？？」
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王海詫異的直視他，你搞秘籍大批發啊！
」......嘩嘩嘩「
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