【第440章 指導練拳】
------------------------------------------
邁克爾嗤笑了一聲，雙手抱在胸前，目光在程龍和艾米麗之間來回掃了一下，話裡帶著明顯的嘲諷：“我隻是覺得，一個女人，不值得我花時間教。”
艾米麗臉色一下子就變了，剛要開口，程龍伸手攔了她一下。
“算了。”程龍看著邁克爾，語氣反而平靜了下來，“他不願意教，說明他也就這點水平。教都教不會，那這個奧運冠軍的頭銜估計也是混來的。”
邁克爾的臉色沉了下來：“你說什麼？”
“我說你教不了。”程龍笑了笑，語氣輕飄飄的，“隨便找個普通教練來教，說不定教出來的學生都能打贏你。你不願意教，那是你的損失。”
邁克爾的眼睛眯了起來，旁邊幾個正在訓練的學員也停了下來，目光往這邊瞟。
整個訓練區的氣氛一下子變了味。
“我不會教？”邁克爾往前邁了一步，站在程龍麵前，兩個人的身高差了大半個頭，“我告訴你，我是這家拳館裡最厲害的教練，整個洛杉磯能打贏我的人不超過五個。你說我不會教？”
程龍嗬嗬一笑，指了指艾米麗：“那我跟你打個賭。你教我女朋友，隻要教點基礎，練一練就行。她天賦很好，用不了多久就能打爆你。”
邁克爾直接笑出了聲。
他回頭看了那幾個圍觀的學員一眼，像是在確認自己有沒有聽錯，然後又轉回來看著程龍：“你在跟我開玩笑？”
“沒開玩笑。”程龍表情很認真，“你敢不敢教？”
邁克爾盯著程龍看了好一會兒，臉上的笑意慢慢收了起來，換成了一種帶著狠勁的表情。
他哼了一聲：“行，你口氣倒是挺大的。那我就教她真本事，我倒要看看她到底有多厲害，還能打敗我？真是笑話。”
他轉身朝訓練區裡麵走去，走了兩步又回頭衝艾米麗喊了一句：“跟上。”
程龍衝艾米麗點了點頭，艾米麗深吸了一口氣，跟了上去。
邁克爾帶他們走到角落一個相對空曠的位置，那裡吊著一個嶄新的黑色大沙袋，旁邊還放著幾副拳擊手套。
彎腰從地上撿起一副粉色的小號手套，隨手扔給艾米麗。
“戴上。”他說。
艾米麗接住手套，動作有點生疏地往手上套。
她從來沒戴過拳擊手套，綁帶也不知道怎麼纏，搗鼓了半天也沒弄好。
邁克爾看不下去了，走過去一把拿過她的手，三兩下幫她纏好了綁帶，然後把手套套上去，拍了兩下。
“站到這個位置。”邁克爾拍了拍沙袋前麵的地麵，“雙腳與肩同寬，左腳在前，右腳在後，重心放在後腳上。”
艾米麗照著他的話站好，姿勢有點僵硬。
邁克爾繞著她轉了一圈，伸手拍了拍她的肩膀，把她略微傾斜的上半身糾正了一下：“肩膀放平，下巴收一點，兩隻手舉起來，護住臉。”
他一邊說一邊調整艾米麗的姿勢，動作利落老練，幾句話就把一個完全零基礎的人擺出了還算像樣的架勢。
程龍在旁邊看著，心裡暗暗點了點頭。
這個邁克爾雖然嘴巴臭，口氣大，專業水準確實沒話說。
光是擺個基礎站姿就能看出來，他教人的底子很紮實，每一個細節都摳得很細。
“好，現在聽我的口令。”邁克爾走到沙袋側麵，一隻手扶住沙袋，“我先教你最基本的直拳。看我的手....”
他做了一個慢動作示範，前手直拳乾淨利落地打在沙袋上，發出一聲悶響。
“你來試一下。”
艾米麗深吸了一口氣，活動了一下手腕，重新擺好了架勢。
她心裡確實討厭這個傲慢的教練，錢已經付了，程龍花了那麼多錢，她就不能白花。
而且她自己也想學，想變強，那就更得認真學。
邁克爾在旁邊喊口令，她就跟著做。
前手直拳、後手直拳、一二連擊，一個動作重複幾十遍，打到手臂發酸也不停。
。糊含不實確來起教，臭嘴然雖爾克邁
。打新重她讓後然，正掰勢姿的她把去上，停喊馬立他，了形變作動個哪麗米艾
。整完做作動把她導引，頭拳的她著托手用就他，位到不揮頭拳的麗米艾候時有
。時小個一近將了練回回來來麼這就
。上頰臉在粘，了濕打水汗被都發頭，汗是全上頭額的麗米艾
。來起促急得變也吸呼，片大一了濕背後的服動運
】節章錯無 𝘄𝘁.𝗽𝗼𝗼【
。來下了慢也度速的拳出，抖發始開臂手麵後到，勢姿的準標持保能還始開一她
。來回了走裡手在拿，料飲動運瓶一和水泉礦瓶一了買，前機貨售動自的麵外區練訓到走身起，天半了看邊旁在龍程
。聲一了喊麗米艾衝他”。兒會一歇“
。來下了塌膀肩，氣了泄就子下一人個整，話的他到聽麗米艾
。著伏起在還口胸，前麵龍程到走子步的軟發些有著邁，手雙下放她
。她給遞開擰料飲動運把龍程
。點一了來過緩微稍人個整覺感才她，去下滑嚨喉著順體液的涼冰，口大幾好了喝咚咕咚咕頭仰，來過接麗米艾
。問龍程”？樣麼怎得練“
”。了疼太手……是就。上得跟能也作動，會得學都我的教他，的好挺“：頭點了點，漬水的角嘴擦了擦子袖用麗米艾
”。了酸都身全覺感就兒會一打，拳過打沒來從前以我“，腫發紅發些有經已置位的峰拳，背手的紅通己自看了看頭低她
”。行就實紮學巧技和作動礎基把先，來慢慢。了不受定肯度強上然突，煉鍛乏缺前以體身這你“，膀肩的她拍了拍手伸龍程”。的常正“
走又身轉，氣口一了吸深，上擰蓋瓶把，料飲口一了喝又，頭點了點麗米艾
