“救是救回來了,但要想延年益壽,以後就得千方百計地守住這剩下的‘燈油’,也就是養好你的精、氣、神。”
王二狗豎起一根手指,語氣不容置疑:“第一,補精。
腎為先天之本,脾胃為後天之本。
以後你的飲食必須清淡,忌膏粱厚味、生冷辛辣。
多吃些健脾益氣的東西,比如山藥、枸杞、黑芝麻…
尤其是晚飯,少吃一點,給脾胃夜間修複的時間。
你以前那些大魚大肉、抽煙喝酒的惡習,必須全戒了。”
蘭神咽了口唾沫,苦笑著點頭:“好,我都聽你的。”
“第二,調氣。”王二狗接著說:“你以前習慣了發號施令,情緒起伏太大。
中醫講,怒則氣上,悲則氣消。
以後你的晚年生活,要多往好處想,少生氣,少計較。
身體條件允許的話,別總悶在屋裡,多出門走走,打打太極拳、練練八段錦。
動作要舒緩,做到微微出汗即可,千萬別大疲大累,否則氣機散亂,燈油灑得更快。”
“第三,養神。”王二狗盯著蘭神的眼睛,一字一頓地說:“善養生者,首當養神,其次養形。
你以前操心太多,思慮傷脾。
從今天起,把那些打打殺殺、爭權奪利的心思全放下。
每天找個安靜的地方,閉上眼睛靜坐一刻鐘,什麼都別想,讓神回到身體裡休息。
培養點安靜的愛好,比如下下棋、寫寫字。
仁者壽,心胸開闊了,神誌安定了,這油燈才能燒得長久。”
聽完這番話,蘭神猶如醍醐灌頂,原本渾濁的眼中閃過一絲清明。
他長長地舒了一口氣,仿佛卸下了千斤重擔:“二狗,聽君一席話,勝讀十年書。
我蘭神在邊境威風了半輩子,臨了才算是活明白了。
以後,我就聽你的,把這盞燈好好護著。”
王二狗滿意地笑了笑,站起身來:“爸,你能想通最好。
走吧,我們出去透透氣。”
說罷,他轉身走向房門。
蘭神在女兒的攙扶下,緩緩走下床。
雖然身體依舊虛弱,但腳步卻比之前穩當了許多。
推開房門,陽光正好灑在走廊上。
“二狗,你剛才說得很準,金三角有很多勢力,其中有兩股勢力和我們不相上下,而另一股新型勢力卻非常強大。
這股強大的勢力正想一口把我們所有的勢力一口口吞掉呢!
我老了,你哥蘭鵬能力又不是很強,把權力交到他手上我又不是很放心,我的病也可能與此有關吧!”
王二狗和蘭月月一左一右扶著他,他給女婿女兒說出了心裡話。
“爸,上次我們通電話,您還是好好的,楚梟叔忽然來接我,說您病重,當時我還有些懷疑,是不是因為這股強大的勢力讓您憂心如焚,這病才發的?”蘭月月忙問。
“也有點關係。
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前不久,我們和他們產生摩擦,被他們一下子就搶占了我們五分之一的地盤,而且我們死了二十多人,他們隻死了一人。
從那以後,我就開始擔心我們會被這股強大的勢力吃了。”蘭神歎了口氣。
“爸,在這金三角地區,除了你們這支軍隊,另外還有哪幾股勢力?
最強大的勢力是哪股?”王二狗問道。
蘭神停下腳步,望著遠處連綿起伏的莽莽群山,眼神變得深邃而凝重。
他緩緩伸出兩根手指,聲音低沉地說道:“除了我們蘭家,這金三角如今能稱得上氣候的,還有三股勢力。
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