【第128章 中道崩殂】
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“那今天就到這裡吧。”傅亦深說。
“就這些?”林棲覺得自己狀態很好,還有些意猶未儘,“我感覺還能再練一會兒。”
傅亦深看了他一眼,不建議道:“新手第一天,量不用太大。讓身體慢慢適應。”
林棲有些不甘心,但他也知道傅亦深說得有道理。他點了點頭,跟著傅亦深又做了一組拉伸,然後去淋浴區衝了個澡。
熱水澆在身上,衝掉了一身的汗。林棲站在花灑下麵,活動了一下手臂。
酸,但這也代表著今天沒有白乾。
林棲捏了捏自己的肱二頭肌,覺得好像已經有效果了一樣。
他知道這是錯覺,但還是忍不住笑了一下。
當天晚上,林棲的自我感覺良好到了頂峰。
他躺在沙發上看手機,時不時抬一下胳膊,感受一下那種酸脹感。
孟彥給他發消息問工作的事,他回完正事,順嘴提了一句今天開始健身了。
【孟彥】???
【孟彥】你?健身?
【07】怎麼了?
【孟彥】沒什麼,隻是很意外你為什麼突然想健身?
【07】因為感覺他那種身材穿婚服更好看。
【孟彥】……[中指.jpg]
【孟彥】你知道怎麼練嗎?讓我猜猜,不會是他教你吧?
【07】是啊,有什麼問題嗎?我覺得他很專業。
【孟彥】[抱拳]
林棲似乎感受到了對麵的無語,“哼哼”笑了兩聲。
傅亦深從廚房端了一杯溫水出來,遞給他。
林棲接過來喝了一口,靠在沙發背上,仰頭看著他。
“我覺得挺好的,也不是很難嘛。”他說,仿佛已經看到了勝利的曙光,篤定道,“堅持一個月,應該能看到效果。”
傅亦深在他身邊坐下,沒說話。
“你當初練了多久才有現在這樣的效果?”林棲的目光在他身上掃了一圈。
“……幾年。”傅亦深說。
“這麼久?”林棲的聲音弱了下來。
“循序漸進。”傅亦深把手搭在他肩上,輕輕揉捏按摩,“把它當做長期習慣,目的性不能太強。”
林棲舒服地眯了眯眼睛:“但我就想快點見到成效,才有動力繼續嘛。”
傅亦深輕笑一聲:“沒關係,我陪你。”
第二天早上醒來,林棲覺得自己的胳膊像是被人換成了兩根鋼筋,又重又沉,抬都抬不起來。
他試圖坐起來,腹部立刻傳來一陣酸脹。像是被人捶了一拳,又像是做了幾百個仰臥起坐,那種從肌肉深處滲出來的酸痛讓他倒吸一口涼氣。
他躺在床上,盯著天花板,回憶了一下自己昨天說過的話和立下的flag。
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“我感覺還能再練一會兒。”
“也不是很難嘛。”
“堅持一個月……”
林棲閉上眼睛,深吸一口氣。
他不想起床了。
難道他健身的宏圖大業,第二天就要中道崩殂了嗎?
傅亦深從衛生間出來,看見他躺在床上,眼睛睜著但一動不動,活像一條擱淺的魚,失去了所有的力氣和手段。
“醒了?”他問。
林棲沒說話,隻是艱難地抬了一下胳膊,又重重落下。無聲傳遞一個信息:你看,廢了。
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