丘處機與夏誌誠的身影消失在山林儘頭，洞穴內的肅穆氛圍稍稍緩和。李誌常收起長劍，臉上少了幾分拘謹，多了幾分溫和，看向蘇硯笑道。
「蘇師弟不必拘謹，往後幾天咱們同行，有任何修行上的疑問，儘可問我」
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蘇硯聞言心頭一喜，他正愁沒人指點新學的吐納術與劍法，當即拱手道：「多謝李師兄，晚輩確實有諸多不解之處。」他扶著石壁緩緩坐定，小蔫兒巴乖巧地坐在一旁，捧著水囊，時不時給兩人遞水，眼神裡滿是安心。
「師兄，這全真基礎吐納術，我運轉時總覺氣息滯澀，不知是何處出錯？」
蘇硯率先問道，同時凝神回憶吐納口訣，下意識按照李誌常的指點調整呼吸。
李誌常俯身觀察他的氣息流轉，輕聲提點。
「吐納之道，貴在自然，你先前練外功慣了蠻力，需沉下心來，讓氣息順著經絡緩緩遊走，而非強行催動」
他伸出手指，在蘇硯手腕脈門上輕點。
「感受這處，氣到此處需緩三分，待氣血平和再往下走」
蘇硯依言調整，隻覺丹田處那絲微弱的暖流漸漸順暢，麵板上的熟練度悄然跳動。
【C級—全真基礎吐納術（未入門，12/50）】
「多謝師兄指點！」
蘇硯眼中閃過亮光，又問。
「還有這全真劍法，七招之間如何銜接才不顯滯澀？」
李誌常撿起樹枝，在地上比劃起來，一招一式拆解得清晰明了。
「這第一招『白雲出岫』需輕靈，第二招『白虹貫日』要剛猛，銜接時需借第一招的餘勢，沉腰墜馬順勢發力……」
他邊說邊演示，蘇硯凝神記憶，手指下意識跟著比劃，麵板上的劍法熟練度也隨之上漲：。
【C級（殘）—全真劍法（未入門，18/50）】
聊到興起，蘇硯順勢問道。
「師兄，我聽聞全真教功法武學眾多，不知除了這基礎吐納術與全真劍法，還有哪些？」
李誌常笑著答道。
「我教武學確實源遠流長。內功方麵，你如今練的基礎吐納術，多是記名弟子與雜役弟子修習，若能成為核心弟子，便可修煉全真心法，這是我教根本心法，能滋養內力、穩固境界。再往上，還有混元功、紫霞功、金關玉鎖訣，皆是頂尖內功，不過需得修為達標，且經六位師叔師伯考較，確認心性、資質皆夠，方可轉修」
「劍法方麵，除了這套基礎全真劍法，還有『一氣化三清』，劍分三影，虛實難辨；『同歸劍法』皆是拚命打法，教中弟子，少有人學，是傷敵一千，自損八百的劍法。拳掌功夫則有『履霜破冰掌法』，陰柔綿密；『三花聚頂掌』剛猛渾厚；『昊天掌』大開大合，蘊含道家玄機」
李誌常頓了頓，補充道。
「不過這些高深武學，非核心弟子不可學，而且入門後需恪守門規：禁酒色、戒殺生、重修行，每月還有考核，若懈怠或犯戒，輕則罰去麵壁，重則廢除武功逐出山門」
蘇硯一一記下，心中愈發清晰自己的路徑，麵板上的吐納術熟練度又漲了幾分：。
【C級—全真基礎吐納術（未入門，25/50）】
他又請教了打坐調息的要領、人體經絡的分布，李誌常耐心解答，還拿出隨身攜帶的簡易經絡圖給他看。
蘇硯這才發現，自己以往練外功全憑蠻力，竟連基本的認穴辨脈都不懂，如今補上這些基礎，隻覺體內氣息運轉愈發順暢。
小蔫兒巴在一旁安靜聽著，時不時給兩人添水，眼神裡滿是對蘇硯的崇拜，也悄悄記下「不殺生」「守規矩」之類的話，想著日後不能給硯哥兒添麻煩。
次日天剛蒙蒙亮，蘇硯的氣血已恢復至三成，後背傷口雖仍隱隱作痛，卻已不影響行動。
李誌常取出一件備用的青色道袍遞給蘇硯。
「穿上吧，全真教的道袍在這地界，多少能避些麻煩」
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蘇硯接過道袍換上，雖有些寬大，卻透著一股清淨之氣。小蔫兒巴幫他係好衣帶，小聲道。
「硯哥兒穿這個真好看」
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。：新更速飛據數板麵的硯蘇
硯蘇：主宿
61：齡年
：功內
。）002/86，門入（術納吐礎基真全—級C
：學武
】%04+迫壓，%03+防破，%03-耗消【）005/21，滿圓（法劍家蘇—級E
】%04+避閃，%04+身輕，%03-耗消【）005/294，滿圓（術縱提—級E
】%52+勁拳，%03+擊重，%52-耗消【）004/361，成大（手碑摔—級E
。）002/59，門入（法劍真全—）殘（級C
。）%32，盈充血氣（者武流三：界境
。補互成形猛剛的法劍家蘇與，融圓發愈接銜招劍，門入至破突也法劍真全，練凝漸漸力內，門入利順術納吐礎基真全，礎基的轉運絡經、脈辨穴認了全補僅不他
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