標篤定而不放棄，那麼隻要有合適的時機，你就能夠取得任何你想要的成就。
20 也許你會輕蔑的說：“原來成就是這麼簡單的!隻要集中精神就好了。”這無疑是忽略了鎖定目標的重要性。隨便將意念集中在一件事物上，你肯定難以辦到，會不停地走神，不斷回複到最初的目標上，每一次都等於前功儘棄，以致到最後毫無所獲。因為，你全部的注意力根本不能完全集中到這個隨便的目標上。
21 雖然我們通過集中意念、全神貫注，就能克服和解決前進路途中遇到的種種挫折和困難。但獲取這種奇妙能力的實踐途徑隻有一種——熟能生巧。什麼事情都逃不過這惟一的途徑，無論是難或易。
22 經曆過成功的人往往都在嘗試遠離人群喧囂，想過一種避世退隱的簡單生活，這無非也就是為了在這種簡單純粹中用心思考和計劃，找回自己一個明淨的、平和的心態。
23 在這方麵，已經有不少商業精英為我們做出榜樣。即使我們不像他們那樣有天賦，但是若追隨他們思考的方式，在某個方麵我們也是一定會有所成就的。
24 我們要為自己營造一個良好的心靈模式，因為機會隻給有準備的人。在這種隨時隨地做好準備的心靈中，也許就會長出價值連城的金點子呢。
25 與龐大的宇宙精神保持和諧，與萬物保持一致，儘可能準確地掌握思維的基本法則和原理，這是我們的必修課。同時，這也將幫助我們有效地成就人生，改變世界。
26我們精神的進步和成長會影響著我們周邊的環境和我們的際遇。要清楚，我們是在認識中成長，在行動中煥發激情，在際遇中洞察一切。隻有心靈的跟隨，人生的進步才會永無止境，才會越來越好。
27 巨大的宇宙能量分化給我們每個渺小的個體，它賦予我們的能量是無限的。所以，我們可能取得的進步就不會停止，人生就會不斷地得到升華。
28 思想是汲取精神能量的過程，這點需要我們切記，任何時候都能忘記。本書力求說明的方法就是讓你不斷地領悟和學會實踐一些基本的原理，隻有你真正做到了這一點，才算得上是找到了開啟宇宙真理寶庫的鑰匙，開啟美好人生中蘊藏的寶庫。
29 肉體上的病痛和精神上的焦慮構成了我們人生中所有的苦難。究其根本，這些苦難往往是由某些違反自然法則的行為導致。其實，這種違背是由我們有限的認識所造成。當我們補充過去一些不完備的知識、全方位地獲取新的信息和認知的時候，就是這一切悲苦境遇隨之消失殆儘的時候。
開始心靈訓練：
培養這種能力的方法很簡單：取一張照片，坐到你之前的那個座位，以相同的姿勢坐定。請你認真觀察手上的這張照片，從照片中人的眼神，到他的麵部表情，到他的衣著打扮，包括他的發型設計等等，堅持10分鐘以上。然後，拿走照片，閉上眼睛，嘗試著在心裡勾勒這張照片的每一個細節，倘若你能在的心底清晰呈現照片，那麼你的嘗試就告捷；若是不能，就請你反複嘗試，直到達到這種效果為止。
這個步驟隻能算是在鬆鬆土，真正播種的過程會在我們下周講述。
這個練習主要是教你學會控製情緒、態度和意識。
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進行重點回顧：
1、電力能創造的效果有哪些？
電的效果隨著電的運動形式的改變而改變，有力、熱、光和聲音等。
2、產生這些效果的機製是什麼？
是電力被使用的機製。
3、人的精神和宇宙精神互動的結果是什麼？
是我們人生各種各樣的際遇。
4、怎樣改變這些際遇？
隻有通過改變宇宙在形態上分化的機製。
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