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"": "1.我怎樣才能知道愛是什麼？
知道自己即可知道愛。
2.我要如何學習愛自己？
要行動，而不是隻思考這個問題而已。
3.為什麼我會害怕去愛？
因為不論你們如何開始對愛打開心房，不管是對另一個人，一隻寵物，一朵花，一個居住的所在，或是一個國家也好，那裡就是個明顯不設防的地方。去愛就是表示把牆壁、籬笆一腳踢開，打開上了鎖的門，並且說好。
4.愛有沒有不同層次之分？
沒有。但是表達愛的方法則有千百萬種。不論哪裡有愛，那種愛的本質都是純淨無暇的。
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在這個世界裡，有那麼多東西是你們不曾看到的，不曾聽過的，狹隘的自我卻僅僅認識與生俱來的那具身體而已，這該怎麼辦？當你們還擁有人身的時候，隻要允許自己的心每天打開那麼一點點，可以觸碰到自己的熱情，去尊重自己的愛，那麼，你們就會發現一個和目前自己認為居住其中的世界截然不同的地方，而且，你們也會發現和目前自視為是自己的另一個截然不同的自我。
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