接下來的日子，陳大江徹底沉下心來，專心修行。
《金石淬骨訣》的第一重「莽牛勁」，修煉之法頗為獨特。
修行者需將金石之氣引入體內，以特殊法門引導其滲透筋骨，如鍛鐵般反覆淬鍊，使筋骨逐漸變得堅韌。 看書就來，.超給力 ,提供給你，的閱讀體驗
陳大江從陳雲鬆那裡討了一些金石之氣，封印在一個銅鼎中。
每日晨昏，皆盤坐於銅鼎前，寧心靜氣，運轉「莽牛勁」法訣。
那煞氣呈淡金色，絲絲縷縷如霧氣般升騰而起，順著他的口鼻、毛孔滲入體內。
初時隻覺周身清涼，片刻後，便有一股刺痛從骨骼深處傳來，仿佛有無數細針在骨髓中穿插。
陳大江咬緊牙關，強忍疼痛，按照法訣引導煞氣遊走全身。
他的體質本就異於常人，早年練箭時便錘鍊出了一副好筋骨，根基打得頗為紮實。
此刻修煉《金石淬骨訣》，進展雖不算神速，卻也穩紮穩打，未出什麼岔子。
隻是那淬體的疼痛，著實難熬。
每次修煉完畢，他都汗透衣襟，筋骨酸軟，仿佛被人生生拆散又重新拚湊起來一般。
但休息一夜之後，次日醒來，便覺得渾身精力充沛，筋骨間隱隱有力量湧動。
如此苦修了大半月，陳大江境界仍是木胎，但周身上下多了一層淡淡的金屬光澤，那是筋骨初步淬鍊後的徵兆。
陳雲鬆期間曾來探望過一次，見他練得紮實，便滿意地點點頭，道：
「照此速度，再有三個月，你便能將莽牛勁修至小成。」
「屆時你這一身筋骨，便不遜於金鐵，尋常靈藏境修士，單憑拳腳再難是你對手。」
陳大江恭敬行禮：
「全賴前輩厚賜。」
「若無前輩提供的金石之氣與丹藥輔助，晚輩修行起來，定然沒有這麼快。」
「你且好生修行，儘快修至第二重，屆時我家還有一樁造化予你。」
聽到陳雲鬆的話，陳大江心中一凜，問道：
「前輩……」
「晚輩著實惶恐。」
陳雲鬆搖頭一笑：
「放心，並非壞事。」
「那魔頭害雲祿重傷垂死，焉能不報此仇。」
「待你修成第二重，他自會與你說清一切。」
說完，陳雲鬆便告辭了。
陳大江望著他離去的身影，心有戚戚道：
「總不能是要讓我去對付仇千裡吧。」
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洞庭湖東岸的白魚口，這些時日變化頗大。
村裡陸陸續續又修建了許多青磚瓦房，雖不奢華，但卻齊整乾淨，聚居於此的大多是陳氏宗親，日子較之前相比，肉眼可見的寬裕起來。
村中人人皆知，如今這份富足安穩，皆是因為村中出了個碧水陳家。
而引起這番變化的陳長河，在從鹿角山仙市歸來後，便深居簡出，多半時間都在清池別院清修。
月前自仙市搜尋的《養氣長春訣》簡本，他早已反覆研讀，對其中關竅要旨，皆已揣摩透徹。
此法與《太陰鍊形感應篇》相比，卻要簡單不少，專修水木靈氣。
法訣記載，若能在林木蓊鬱的近水之地修行，引草木活水靈機入體，便可事半功倍。
清池別院內，恰巧有一片鬱鬱蒼蒼的青竹林，旁側便是那汪靈氣氤氳的上元池，正合此法的修行意象。
這一個月來，陳長河整日在池邊靜坐，依照《養氣長春訣》的法門，一點點錘鍊轉化自身法力。
這過程，比他預料的更加順利。
原本的藍白法力，漸漸變成了青白色，色澤溫潤，少了一份陰寒之意，多了幾分平和生機。
他自身法力並未減少，依舊有八十多縷。
待最後一縷法力轉化完畢，陳長河隻覺周身經脈鼓脹，丹田氣海中，法力充沛，似有一股氣機想要宣洩出去。
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