,開始奮力向上跳起。
“砰!砰!砰!砰!……”
起初,落地聲還算整齊,身影起落間還能保持基本的節奏。
“特種兵跳”,這個聽起來簡單的動作,實際上是對下肢肌肉群。
尤其是股四頭肌、膕繩肌、小腿三頭肌以及腳踝力量的極致考驗。
它模擬的是高強度機動、快速通過複雜地形時所需的爆發性蹬踏和穩定落地能力。
每一次起跳,都需要調動全身力量,尤其是大腿肌肉的瞬間爆發。
每一次落地,又要承受數倍體重的衝擊,並需要核心肌群迅速穩定身體,為下一次起跳做準備。
連續、快速、全力 地完成這個動作,對耐力的榨取堪稱恐怖。
僅僅十幾個之後,差別就開始顯現。
“呃……嗬……”
粗重的喘息聲開始變得淩亂,許多人臉上迅速湧上痛苦的神色。
大腿前側的股四頭肌,如同被灌入了滾燙的鉛水,又酸又脹,每一次發力都伴隨著肌肉纖維撕裂般的酸痛和不受控製的顫抖。
小腿肌肉也開始發出抗議,腳踝在反複的衝擊下開始發軟。
汗水如同泉湧,瞬間濕透迷彩服。
“堅…堅持住……”
有人從牙縫裡擠出鼓勵自己的低語。
“二!一!二!……”
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