許秦又收拾了一下,就去了健身房。
這段時間軍訓沒法健身,許秦在健身方麵已經荒廢了半個月,眼下又要重拾計劃。
他是一個執行力很強的人,有了目標就要做。
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在健身十倍加速的情況下,以許秦目前的成果而言,他估計自己再來一兩個月就能把自己想要的薄肌身材給練成。
池大附近就有健身房。
到了健身房後,許秦隻見裡麵人不少,都是學生。
許秦做了一下熱身運動後,就打算去做臥推練胸。
「啊!」
剛到臥推凳這裡,他就看到一個男生躺在臥推凳那裡嘶吼,從脖子到手臂等地方,青筋暴起,尤為猙獰。
「臥推一百公斤,一口氣四個,道爺我成了!」
做了四個一百公斤臥推後,李子龍在教練的輔助之下把一百公斤的槓鈴放回原處。
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