真有種賞心悅目的規整感覺。
“乾得不錯啊。”
這時,炊事班長風塵仆仆的剛從外麵回來。
瞧見倉庫裡東西歸置的有模有樣,當即豎起大拇指,誇他倆乾活要比以往那些新兵細致認真的多。
隨後便表示爐子上煮了銀耳蓮子湯,待會乾完活讓他們一人去盛一碗。
有這好事,陸陽也沒拒絕,畢竟這是他們應得的。
給炊事班乾活,經常會有隱藏福利,因為這裡最不缺的就是吃的。
......
與此同時,旗台邊三班新兵站成一排。
他們前半截腳掌踩在旗台邊,腳後跟則處於懸空狀態。
如果此時陸陽也在,係統一定會提示獲得新知識點:半邊腳掌站軍姿。
這是軍姿基礎訓練的衍生版,通過減小腳掌與地麵的接觸麵積,來增加訓練難度。
進階版本還有三分之一腳掌站軍姿,以及四分之一,甚至是五分之一,也就是所謂的軍姿訓練——芭蕾舞版本。
本章節來源於𝑜𝑜𝑝.𝑡𝑤
學過物理的都知道,腳掌受力麵積越小,局部所承受的力就會越大,人也就會越難受。
此時孔壟等人身體抖動厲害,完全不像是站在旗台邊緣站,反倒是站在懸崖峭壁上。
“我快,撐不住了!”
“明明,說好站個軍姿,給我們放鬆一下就結束訓練,這尼瑪也太折磨人了。”
“到底是誰想出來的這些訓練方式,簡直比受刑,還要煎熬。”
“你們能有我煎熬?我這一百八十斤的大體格子,腳都特麼快斷了。”
“現在你知道,為啥班長非得逼著你減重了吧?”
孔壟實在是難受的厲害,於是用餘光瞥了眼。
瞧見周凱東在二班那邊監督訓練,於是悄悄的將腳掌往前挪了點。
受力麵積增加,壓迫在腳麵上的力得到分散,他也終於露出如釋重負的表情。
果然,相比之下基礎版本的站軍姿,實在舒服太多。
“孔壟,你作死啊,回頭被班長看見了,整不死你?”
“沒事,我就緩緩,一會兒在挪回去,反正他不在。”
如果是力量訓練,孔壟就是把牙齒咬碎了,都不會偷一點兒懶。
因為每一份努力,都會幫助他更好的雕刻出身上的肌肉線條。
但這種純折磨人的,他是真一點兒都扛不住,尤其是先前吊杠那會兒。
因為體重更重,他所承受的垂直向下的力更大,導致他到現在兩條胳膊都酸脹的厲害。
而陸陽體重相對更輕,所以相對也會好受一些;但他依舊佩服陸陽的毅力,甚至覺得這家夥日後必成大器。
能夠主動求著被折磨,且把老兵班長都給整自閉的,這尼瑪絕對是個狠人!
“哎,真羨慕陸陽他們,還能去食堂裡打打醬油,咱們隻能在這吹冷風罰站。”
“不知道晚飯吃點兒啥?中午那蒜台炒肉我還真挺愛吃的,賊特麼下飯,好像還有點兒,希望晚上能熱一熱端上來,肯定更入味了。”
“我還是更喜歡吃韭黃炒雞蛋,金黃黃油亮亮,配上饅頭來這麼一大口.......”
”!了午下一餓麼特我,了說別,了們你求“
。令軍將打在是像的議抗子肚,的似水大發跟裡嘴壟孔
。的快最的餓是他班三個整,大也耗消,大量飯,大頭塊
?些這了的聽能哪,能體午下一了搞又,了叫咕咕子肚經已就他,候時的課治政想思上前先
”。了糖血低要我覺感我,了動不站真我,了行不“
。的沉沉昏昏袋腦覺感,唇嘴的乾發舔了舔壟孔
。充補養營為作粉白蛋點喝會都他前練訓午下,往以
。子樣的步穩站都站連至甚,力無發越肢四,脹發眼,昏發腦的餓真是在現他,裡公三個了多又午中上加,西東這碰再他止禁令明長班可
”!了束結快就,兒會一持堅在,壟孔“
”!針打塊一你著跟得們咱,見瞧長班然不,了直站緊趕你“
”!的以可你壟壟,來起站,壟壟“
。長漫太得過間時得覺終始但,持堅再,持堅持堅壟孔
。味香菜飯的出飄堂食到聞經已至甚他,程過的待等
。容笑現浮上臉,的似照返光回是像,他的氣力麼什沒就本讓這
”......蛋炒黃韭有,晚今“
。上置位先原到回備準,步一了挪後往腳把他,落剛音話
......去過倒栽後向然竟蹌踉個一體身,故緣的空踩是還,軟腳為因是道知不卻但