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每一天，我都要不斷的獎賞和激勵自己。我要不斷訓練自己的競爭精神，讓自己敢於麵對任何挑戰。我要勤奮地工作，每一周，我都要妥善的安排工作日程；每一天，我都要合理的做出實踐計劃。我要讓自己每天都過得充實、快樂。我專心致力於現在，我要全神貫注地做我的事情。悲傷的時候，我控製我的思想；煩惱的時候，我調節我的情緒。無論發生什麼，我都要說服自己，專心工作。
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我樂於從批評中學習經驗，從失敗中吸取教訓。我要向成功者學習行為策略和思想方法。我要不斷的學習新知識，接受新觀念。我要虛心向每一個人學習，學習他們的優點。
我要不斷的戰勝內心的恐懼，用幽默來化解生活中的難題。我要不停的對自己說：我勇敢、我堅定、我自信，我有天賦，聰明非凡、充滿創造性。我完全熱愛和接受自我，我時刻在內心不斷的訓導自己，我要做世界上最偉大的推銷員。
我要成為世界上最偉大的推銷員。
我擁有優良的心理素質，我能夠克服障礙、承受挫折。我敢於麵對失敗、戰勝失敗。我要克服自己的消沉和軟弱。麵對生活的打擊我決不屈服。我要讓痛苦和不幸與我訣別。失敗之後，我決不氣餒，而要正確的分析失敗的主、客觀原因。我知道，要成功，既要有遠大的理想，更要踏踏實實地奮鬥。我要不斷的鍛煉自己的挫折承受能力，合理的運用我的心理防衛機製，轉移我的煩惱，讓自己樂觀、開朗。
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我是我心目中永遠的英雄，我要不斷的重新發現自己的價值。對待錯誤，我要積極改過，重新開始。我要正視憂慮，排解憂慮，將憂慮輕鬆地甩在身後。麵對危機，我一定堅持到底、加倍努力。我要不斷的尋找克服危機的方法和途徑。我要拋棄過去，找到自我。我要做自己心中永遠的英雄，每一刻，我都要朝著這一方向不斷的努力。
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