情緒主是對我們的成功快樂帶來妨礙作用的、讓我們的身心有不舒服不愉快的感覺。我們每個人都有權利自己決定自己的情緒。
我們的頭腦是一個“思想製造工廠”，一個非常忙碌，每日製造無數思想的工廠。
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工廠由兩位工頭負責。一位我們稱他為成功先生，另一位我們稱他為失敗先生。成功先生負責正麵思想的生產，他的專長是生產你之所以可以、夠資格，以及會成功的理由。另外一位工頭失敗先生負責生產負麵、自貶的思想，他是替你製造你之所以不能、不精、不足成事理由的專家。生產為什麼你會失敗的思想，是他的專長。
成功先生和失敗先生都非常聽話，你隻要稍稍給他們信號，他們就馬上采取行動。如果訊號是正麵的，成功先生就會出來執行命令。反之，負麵的訊號，失敗先生就會出來完成任務。
想要了解這兩位工頭對你的影響，你不妨這麼做：告訴你自己“今天真倒黴”。失敗先生一接到這個信號，立刻製造出幾個事實證明你是對的。他會讓你覺得今天太熱或太冷、生意冷清、售貨量減少、有人不耐煩、你生病、你太太心情不好。失敗先生非常有效率，不到一會工夫，你就感到今天真倒黴。
如果你告訴自己“今天是個好日子。”成功先生接到訊號出來執行任務，他告訴你“今天是個好日子、天氣好、仍然快樂地活著、你又可以趕些進度。”那麼，今天就是個好日子。
同理，失敗先生讓你相信你無法說服史密斯先生，成功先生則告訴你可以。失敗先生說你會失敗，成功先生則讓你相信你會成功。失敗先生找了冠冕堂皇的理由叫你不喜歡湯姆，成功先生則叫你相信湯姆是值得喜歡的。
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