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肖陽知道，這是蘇蔓不想欠自己人情。
於是自己充了多少會員費，她應該就會買多少節語文課。
原本對蘇蔓印象就挺好的肖陽，此刻對蘇蔓的評價更是上了一個大台階。
肖陽主動伸出了手，笑著說道。
“這也算合作關係了，你教我和肖嶼健身，我幫婷婷提分。”
蘇蔓露出燦爛的笑容，用力地與肖陽握了一下。
“合作愉快。”
等肖嶼回來，三個人去到健身區，找到了蘇婷，說起了之後的安排。
肖陽先開口詢問。
“我打算這個暑假每天就泡在健身房了，私教課我們這段時間每天上還是怎麼樣？”
對於肖陽這種完全門外漢的安排，蘇蔓趕忙擺手。
“你倆大體重，剛開始的時候不能上量太猛，所以我們一周兩節課吧。而且也不能天天泡健身房，身體吃不消的，最多一周 4~5次就行。”
肖嶼在旁邊坐著，聽到蘇蔓這話，悄悄地鬆了口氣。
今天蘇蔓隻是帶他把大部分的器械體驗了體驗，他現在感覺自己已經快散架了。
肖陽其實狀態也很差，但兒子在旁邊嘛，總要為了父親的顏麵努力撐一撐。
“那我們每周三、周日休息，剩下的時間都會過來，上課就一周兩次，到時候看你時間。”
蘇蔓點了點頭，轉頭看向自己的女兒。
“婷婷，我跟肖老師說好了，以後呢，你就去他那補語文了。語文一直是你的短板，肖老師是個好老師，你得好好努力學哦。”
蘇婷乖乖地點了點頭。
肖陽看著這個小瓷娃娃，眼底浮出一抹溫柔，這也是被趕出學校以後，自己收的第一個學生啊。
“婷婷這邊的話，他的補課時間怎麼定？”
“婷婷什麼時候都可以。”
蘇蔓的話讓肖陽微微一愣。
“暑假已經開始幾天了，你沒有給她報班嗎？”
蘇蔓麵帶自豪地搖了搖頭。
“沒有，婷婷她隻有語文差，其他的都還不錯，哪怕在語文拉分的情況下，她在年級也能排上前50呢。”
肖陽倒吸一口涼氣。
他雖然不知道蘇婷考試能考多少分，但在基礎題型都沒有弄明白的情況下，語文的分肯定高不了的。
如果用 150分的卷子，大概率在 90左右，有可能 90都上不了。
在這種情況下，他還能考進年級前 50？
簡直恐怖如斯啊！
對於這種好學生，肖陽看他越看越歡喜。
“這樣吧，周三周日吧，剛好周三周日我休息，不運動，精神相對來說會好一點。”
說著，肖陽又看向了蘇蔓。
“我家離健身房也不遠，你爭取上班的時候讓婷婷去我那補課，等她上完課，我買菜順便把她給你送過來。”
“那會不會太麻煩你了？”
肖陽擺擺手。
“沒什麼麻煩的，剛好那兩天不運動，也得出門散散步啊。”
蘇蔓笑了笑，掏出手機。
“行，那我待會把食譜發你，減脂是七分吃三分練，所以你倆可得管好嘴啊。”
話音剛落，微信傳來提示音。
肖陽打開一看。
好家夥，密密麻麻一長串，從早餐到晚餐，從周一到周日。
哪些食材可以替換，哪些食材不能替換，哪些牌子的好一點，哪些牌子一定要避坑。
在一個文檔裡麵寫得清清楚楚，一看就知道是花費了不少心思做的。
“這也太詳細了。”
肖陽抬頭看著蘇蔓，真心誇獎道。
“以前我不懂什麼是專業，看到你這份表，我明白了，這，就是專業。”
對於肖陽的恭維，蘇蔓捂嘴笑了笑，看了看手機上的時間，已經快 11點了。
“那今天先這樣吧，你倆回去好好休息，多喝水。明天肌肉酸疼都是正常現象，能來就來，不能來就歇一天，減肥要張弛有度。”
肖陽點頭，又與蘇蔓母女寒暄了兩句，便帶著兒子離開了。
回到家，兩人倒頭就睡。
肖陽睡到下午 2點才醒過來，剛想起身，便感覺身上一陣酸疼襲來。
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