能一次性全部兌換，否則身體承受不住。
他需要像擠牙膏一樣，每天消耗一點偶像值，每天減一點體重。
正好，許曜配合適當訓練，讓所有人覺得他是慢慢練出來的，不是一夜之間變瘦的。
整個過程持續了大概一分鐘。
許曜低頭看了看自己的身體。
變化不大，但他能感覺到身體的每一寸都在收緊。
他站起來，走到洗手間的鏡子前。
臉瘦了一點，肚子小了一圈。
第二天早上，許曜走進排練廳的時候，徐劍湫第一個發現了。
「曜哥，你是不是瘦了？」
許曜把背包放在椅子上：「我最近一直不是去健身房減肥，瘦了一點。」
「瘦了不少啊。」徐劍湫上下打量著他，「臉都小了一圈，變帥了。」
許曜隨口糊弄：「這幾天練得狠，吃的也是減脂餐。」
徐劍湫點了點頭，沒有追問。
陳泳馨走進來的時候，也在許曜身上停了一下，小聲問了一句：「你最近是不是在減肥？」
「嗯，每天跑健身房。」
「瘦了挺多的。」陳泳馨笑了笑，「加油，早日變帥。」
許曜點了點頭，拿起麥克風走向排練位置。
接下來的每一天，許曜都在消耗偶像值。
第一天減了2公斤，第二天減了2公斤，第三天減了3公斤。
到第五天的時候，他已經減了12公斤。
體重從122公斤掉到了110公斤。
變化開始變得明顯了。
於楓在排練的時候多看了他兩眼，但沒說什麼。
楊昆在排練結束後把他叫到一邊，上下打量了他一番。
「你是不是在吃減肥藥？」
「沒有。」許曜說，「每天健身房揮汗如雨呢。」
「別搞壞了身體。」楊昆的語氣有些擔心，「你還有比賽。」
」。道知我「
。了走身轉，麼什說再有沒，眼一他了看昆楊
】節章錯無 𝘄𝘁.𝗽𝗼𝗼【
。麵上升提能技體身在值像偶些一配分不得不，了住不遭體身現發曜許，肥減續繼
。斤公501了到掉重體的曜許，後之周一
。了服衣新買新重能隻，圈一了鬆子褲現發，服衣的前以穿始開他
。下一了愣候時的他到看馨泳陳
」。吧了快太也化變這你，哥曜「
」。費白有沒力努的我那，嗎是「
」。了拚太也你「
。釋解有沒，笑了笑曜許
。的攝拍程全是組目節，候時的雨如汗揮房身健去曜許次每，肥減始開曜許了到意注地早早也組目節
。了限極的成完以可統係前目是斤公501，現發曜許
