肉。弟子也當勤學苦練，報家仇國恨。」
「說的好。」滅絕言落，自袖兜拿出一本薄冊，「這是《飄雪穿雲掌》，你修行峨眉小擒拿手，距離登峰造極還差火候，不易修行《截手九式》，但掌法卻沒有限製約束，且這功法掌式使將開來，掌力忽吞忽吐，閃爍不定，可引開敵手內力，再行攻擊，恰好能彌補你內力薄弱的短板，不過你要記住『月滿則虧水滿則溢』這個道理，我所言的有效彌補，僅限在和你旗鼓相當或略勝一籌敵手身上。」
「弟子明白。」
「習武百日，可有疑惑？」
陳瑜忙道：「自修行《九宮龍遊步》以來，身形步伐流暢很多，但縱躍沒有長進，限製了劍法精進。」
「《九宮龍遊步》就是基礎輕身功法，想要修出更高明輕功，便要以內氣淬鏈經脈，江湖知名門派，各有絕妙輕身功法，如少林寺《一葦渡江》、武當派《梯雲縱》，崑崙派的《踏雪無痕》、《浮光掠影》，全真教《金雁功》。這些功法各有特定經脈行氣之法。奇經八脈當中的陰蹺脈、陽蹺脈行於下肢，有輕健蹺捷功效。想要身法舒展開來，如迅雷疾瀉，多半都要淬鏈打通此脈絡及其內含穴道、隱脈。」
「原是如此，那麼《梯雲縱》之類功法顧名思義，適合縱高，應和關聯胸腔、臟腑經脈有關？」陳瑜舉一反三。
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」。此如是便》功雁金《教真全但，多不解了》縱雲梯《當武，高縱於利，節關骨肋和背上、腔胸開打肺心助幫以可，絡經膽肝、陰三手通疏鏈淬如便，錯沒「，中意快的來帶子弟眾出賦天個一收在浸沉絕滅
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