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"": "（徐慢慢心理話著繪，浙江文藝出版社，7萬字，2021年10月第1版，59.8元）
△4部分：情緒；自我成長；親密關係；親子關係。
〇和情緒對話，與焦慮和解，你也可以從自我中獲得力量22個心理谘詢案例漫畫。
〇“過去的，我已經做得很棒了。剩下的，我真的可以慢慢來。”
〇“每個人都是解決自己問題的專家。”
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
〇米哈裡·契克森林哈頓《發現心流》：“唯有心流帶來的快樂，是自己塑造所得，對個人意識的拓展與成長才有助益”。當沉浸到某個事物裡麵，我們不僅能感受到愉悅、成就感，還能和自己好好相處，對內在的感受也會有更深刻的認識。
〇斯科特·派克在《少有人走的路》裡寫道：“所謂人生，就是一個個問題接踵而來。”
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