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"": "（〔日〕今野清誌著，何煬譯，江蘇鳳凰科學技術出版社，9.7萬字，2015年9月第1版，36元）
△本書分六章：小心！眼睛不舒服，是身體在求救！別讓藥物和錯誤常識害了你的眼睛；啟動自愈力，視力恢複障礙全滅光；每天5分鐘，動動手指，眼睛好舒爽；每天改變一點點，身心好眼睛更好。
〇眼睛變好，全身都變好。
〇一天中視覺接收的信息占了人的五感：視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺接收信息總量的八成。
〇自行車，前輪刹車沒法用，後輪刹車的負擔就會加重。損壞的部件若置之不理，用不了多久就會引起整體運作的異常。人之身體也如此。
〇眼睛的身家性命係在肝上。眼睛周圍的肌肉一天要活動10萬次以上，與心臟一樣是“勞模”。
〇人一旦不去挑戰新事物，大腦就會得不到刺激，就容易患上癡呆症。
〇近視、老花眼、遠視、青光眼。原因都是供氧不足。
〇自律神經是“生命的維持裝置”。
〇內臟好眼睛才好，從補充營養開始。
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）畢閱50:0晨日4月1年7102（
