清晨，天光微熹，陸臨天正四仰八叉地躺在柔軟的被褥裡。
小嘴微張，睡得正香，嘴角還掛著一絲晶瑩的口水，顯然正做著什麼美夢。
忽然，他感覺臉頰被什麼戳了戳，軟軟的，帶著點涼意。
他不耐煩地揮了揮小手，翻了個身，嘟囔著：「別鬨……」
那戳弄感並未停止，反而更執著了些。
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陸臨天費力地睜開朦朧的睡眼，視野模糊了好一陣，才聚焦清晰。
隻見一個粉雕玉琢、穿著雪白小衣裙的女孩，正站在他的床邊，麵無表情地看著他。
「姐？」
陸臨天揉了揉眼睛，打了個大大的哈欠，聲音帶著濃濃的睡意。
「你乾嘛呀……這麼早就起來了……」
陸臨雪沒有回答他的問題，隻是小手一揚，一道流光精準地落在了陸臨天的懷裡，那是一枚溫潤的玉簡。
「起來修煉！」
「嗯？」陸臨天有些懵。
「修煉，修煉什麼？」
陸臨天拿起玉簡，入手微涼。
他下意識地將一絲微弱的神識探入其中。
頓時，大量的信息湧入腦海：
一套由陸臨雪結合前世無上經驗與眼界，特意為他這具弱小身軀量身打造的嬰幼兒熬打築基鍛體法法。
裡麵包含了各種看似簡單實則極其考驗柔韌性與控製力的古怪姿勢圖譜。
精確到呼吸頻率的吐納法門，以及一份種類繁多、用量苛刻的藥浴配方。
陸臨天的小臉瞬間垮了下來，睡意全無。
「這是要讓我修煉？」
陸臨天看著玉簡裡那些需要把身體扭成麻花一樣的圖案。
再想想那些需要精確控製的呼吸節奏，隻覺得一個頭兩個大。
他抬起頭，試圖掙紮一下，臉上堆起討好的笑容：
「姐……你看，這太陽都還沒出來呢……要不，咱們中午再開始？或者……明天？」
陸臨雪依舊沒有說話，隻是那雙清澈的眸子靜靜地看著他。
眼神平淡無波，卻仿佛帶著千鈞重壓，讓陸臨天後麵的話都噎在了喉嚨裡。
下一刻，還沒等陸臨天反應過來，陸臨雪那隻看起來白嫩、小巧玲瓏的手，就直接揪住了他睡衣的後領。
然後，陸臨天就感覺一股無法抗拒的巨大力量傳來，他整個人像是一隻被拎起的小雞崽。
毫無反抗之力地被從溫暖的被窩裡提溜了出來，雙腳懸空。
「哇啊啊！姐！放我下來！」
陸臨天嚇得手腳亂蹬，驚恐地看著麵無表情的姐姐。
單臂萬斤的力量，提溜他這十幾斤的小身板，簡直比拿起一個玩具還要輕鬆。
陸臨天此刻內心是崩潰的，腦子裡隻剩下一個念頭在瘋狂刷屏：
「暴走蘿莉！這絕對是暴走蘿莉！哪有這樣的嬰兒啊！」
他的悠閒躺平生活，從這一天清晨，被自家姐姐親手終結了。
噩夢，正式拉開序幕。
按照玉簡中的要求，陸臨天需要以一種特定的、極其彆扭的頻率進行呼吸。
吸氣三短一長，閉氣凝神九息，呼氣緩慢悠長。
期間還需意念引導那微薄得幾乎感受不到的靈氣，
沿著幾條特定的、細若遊絲的經脈運行。
「吸……吸……吸……停……呼——」
陸臨天盤坐在地上，小臉憋得通紅，努力控製著自己的呼吸節奏。
然而，不是吸氣太急嗆得自己直咳嗽。
就是閉氣時間不夠，或者呼氣時心神渙散，那絲微弱的靈氣瞬間就跑得無影無蹤。
陸臨雪就盤坐在他對麵，閉著眼睛，但陸臨天能感覺到，隻要自己一出錯，姐姐那長長的睫毛就會微微顫動一下。
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