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"": "（雅光著，武漢出版社，34萬字，2012年4月第1版，32元）
▲本書分別以自在心、慈悲心、平常心、寬容心、堅忍心、睿智心、清淨心、澄明心、快樂心為內容，用經典的禪學故事向人們傳授在世事紛紜中擁有寬心的方法，用曆代禪詩佛語來提煉寬心思想精髓，用簡明扼要的語言來點明佛教寬心哲學蘊義，以最大努力讓人在較短的時間裡領悟到佛教哲學那種清心寡欲的寬心真諦。
活得光鮮，不如活得自在。
唐·大珠慧海禪師：“時時自覺，念念自知，事事心安，天天愜意。”
讓不能改變的缺陷順其自然。
照亮別人就是照亮自己。
心靈的空虛即是人生的地獄。
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簡簡單單地生活，簡簡單單地做人。
莫強求，緣分到來時自會屬於你。
《增廣賢文》：“有心栽花花不發，無心插柳柳成蔭。”
讓三分風平浪靜，忍一時海闊天空。
以退為進，退一步才能衝得更遠。
有藏汙納垢的肚量就有快樂。
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