裡的器具壞了馬上修理;20、交樂天派的朋友;21、生活要有規律;22、擺脫侵擾你的環境;23、多交知心朋友;24、多找休息的機會;25、外出度假;26、每天留出一段屬於自己的時間;27、把臥室好好布置一下;28、擁抱你的親人;29、在家裡開辟一個屬於自己的角落;30、拋開怨恨;31、密切和他人的關係;32、乾你小時候喜歡乾的事;33、保持適度的運動;34、努力工作;35、主動追求輕鬆快樂;36、幫助別人;37、心境保持穩定、平和;38、腦筋不要僵化。嘗試變化,享受新奇。
學會當機立斷:克服優柔寡斷、膽小怕事、盲目無知、拖拖拉拉、婆婆媽媽、自我為中心、自以為是。
南丁格爾說:人生欲求安全,當有五要。一是清潔空氣,二是澄清飲水,三是疏通溝渠,四是掃灑屋宇,五是日光充足。
)記補晚日42月21年7002,畢閱晚日32月21年7002(