石岩 3826 字 5個月前

一、天堂“定律”

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"": "1、從自我做起

宿舍是大家共同生活的場所,一個宿舍的同學就如一個家庭的兄弟姐妹。在宿舍裡,每個同學既是老師又是學生,在講課的同時,也都在聽課;每個學生都在受他人的影響,也都在影響他人。可以說,宿舍是學生的“第一社會、第二家庭、第三課堂”,每個學生都有責任共同把第一社會的風氣搞好,把第二家庭的生活過好,把第三課堂的課上好。

同樣,對於青少年學生來說,不注意宿舍衛生和文明,而想成就一番大事業,同樣也是不可能的。這是因為宿舍是學生生活之地,它的麵貌,在一定程度上體現和反映了學生的文化修養和道德水平。還是古人說得好:“不積跬步,無以至千裡;不積小流,無以成江海。”一個人要成就大事業,必須從小事做起,注重點滴的積累。

在宿舍裡,來自四麵八方的同學雲集在一起,由於各自的生活習性、家庭環境、性格氣質不完全一樣,互相之間融洽相處也並非易事。居住在宿舍裡的同學如果不注意宿舍文明,或者同學之間關係處理不當,勢必會影響同學們的身心健康和學習情緒。注重宿舍禮儀,是學生禮儀中不可忽視的一個重要方麵。

◆宿舍不是自己的天地

宿舍既然是同學們共同休息、生活和學習的居所,那麼在這個小天地裡,就必須遵守共同製定的文明公約和作息時間,養成良好的生活習慣。一切妨害他人的行為都是不禮貌、不文明的行為。如何做到不妨害別人呢?

(1)按時作息

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保證充足的睡眠,能夠精力充沛地投入學習,並且有利於身體健康。現今校園裡,總有那麼一部分學生晚上不願睡,早上不願起,有的甚至曠操、曠課。校園裡流傳著一種“九三學社”的說法,指有些學生早晨睡到九點,下午則睡到三點,成天都當“臥龍先生”,這樣一來,哪有時間學習呢?這些白天打呼嚕的同學,晚上則是精神百倍的“夜貓子”:有的比試棋藝,有的誇誇其談,有的在台球桌邊舞動球杆,還有的躲在外邊看通宵錄像……過上這麼“充實”的夜生活,自然白天上課就無精打采、昏昏欲睡了。對於宿舍集體來說,按時作息,可以建立一種有序的集體生活。如果宿舍成員不按時作息,不僅不能完成學習任務,而且會損害其他同學的正常休息。顯然,這是極不禮貌的行為。按時作息,應遵守以下幾條:

首先不宜睡懶覺,一般情況下不要起床太晚,否則既影響學習,又造成宿舍不能適時打開門窗通風換氣。其次,不宜過早起床,舍友們都還睡意正濃,某一位同學過早起床,必然打擾他人休息,尤其是動作幅度比較大時,更使得別人欲起不忍,欲睡不成,時間久了會造成他人心中不悅,甚至可能影響同學之間的關係。因事偶爾需要早早起床,應提前向室友們打招呼,起床時要特別注意動作輕柔,儘量不要弄出大的聲響,儘快離開宿舍,以免更多影響他人睡眠。

(2)準時歸宿

按學校規定,晚上應準時回宿舍休息。隻有準時歸宿才能確保在熄燈前洗漱完畢,按時上床休息。無論是為了在教室苦讀,還是為了其他事情造成夜半歸宿,乾擾其他舍友睡眠,都是非常不禮貌的。實在事出有因不得不推遲歸宿,應該向舍友表示歉意,並努力把這種驚擾減少到最小程度。

(3)適時就寢

臥談也須照顧他人休息。“臥談”本是臨睡前的放鬆,也可以增進同學之間的正常交流,可是有時談興濃烈,思維異常活躍,竟至徹夜長談。於是隻好第二天白天補充睡眠;即使白天不睡,也會頭昏腦脹,沒有絲毫精神。這樣一來,怎能學習好呢?“臥談”時間太長,不但會影響自己的休息,也會對同寢室其他同學造成影響。讓我們聽聽下麵一個同學的心聲吧:

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