逝了。可是其他的細胞在很長時間裡卻是好的。總之，科學證明我們的身體是由潛在的永生的細胞組成。如果是由一列或是一些細胞使身體整個機器過早的壞了，那就是細胞組織出錯了。那麼我們應該如何改進組織呢？
如果身體裡每個細胞組織是個工廠，每個細胞是個工人，每群細胞都有一定的職責，那我們應該咋辦呢？我們會首先找領頭的，我們不能嗎？我們會問這領頭的為什麼他要讓這一組或兩組細胞使其他所有的都不能工作呢。我們還要把那些衰退的細胞放入落伍的行列，堅持讓那些仍然還良好的組織堅持工作，還要對它們給予特殊的關照以鼓勵它們，而且並沒有理論證明我們的身體不能這麼做。
當朗德·克萊夫在印度執行任務時，作為上尉的他奉命帶著一小隊人馬守衛著一個叫阿科特的小鎮。突然敵人以多他二十倍之眾向他襲來，且將這個小鎮團團圍住。
這座小鎮的護衛牆年久失修，根本經不起敵人的大炮的轟炸。所有的護衛牆在敵人的炮彈下應聲而倒。但是每天一旦夜幕降臨，克萊夫的這些不屈不撓的守衛隊就會清理所有的碎片，然後再築起一堵新的更牢固的牆。
在被敵人包圍的五十天裡，他們遭到敵人猛烈的轟擊，可敵人遇到卻是一堵比一堵更加牢固的城牆。結果，敵人在被一次又一次地打退之後，無趣地撤退了。
而你的身體也是這樣，每天敵人都會撕掉你成千上百萬的細胞，這樣人身體的防禦能力就會受到影響。可每到晚上，如果我們身體的領導者是像克萊夫這種類型的人的話，那麼你的衛士也會清理垃圾，為你築起一堵更新更堅固的護衛牆。即便是疾病怒氣衝衝地對你發動大規模襲擊，隻要你每天都能清理已經壞了的牆，每天臉上多掛著自信的笑容，疾病是無論如何也傷害不了你的，對你的襲擊也會被你一次又一次地打退，然後它們就會自行撤退了。
你認為克萊夫像那樣能堅持多久呢？那麼他的部隊又是多麼艱難地為他打仗，被他奴役呢？
醫生們也認為年老是因為人身體沒能夠做到淘汰掉並清除掉壞死的組織，結果是廢物堵塞，新細胞不能馬上替換掉壞死的組織，因此病人會一天天變得虛弱並且會死去。
是什麼原因呢？不是年齡，而是態度。如果一個人活到四十歲、五十歲，或者是六十歲。他認為他已經過了人生的黃金階段，因此他就開始灰心，慢慢地不再對未來抱希望，且認為他已是入土半截的人了。然後就整天為失去的青春而感慨歎息。
不再對未來抱有希望，那麼他就對他所做的工作沒有了價值，對他周圍所有的人都沒有了價值。他的生命也就不再充滿激情。他的生活和大腦也就處在了懶散的狀態。這時給予你生命的細胞缺乏動機、缺乏鼓勵，也就失去拚搏努力掙紮的動力。人們認為這個時候一個人才算是死了，其實他早就死了，當他不再對未來抱有希望的時候就已經死了。
自己決定自己的年齡
當一個人不再成長的時候他還不老。當他不再期望更大更好的東西時，當他覺得他已經做得最好了的時候，你就可能該叫殯儀承辦人了，因為他心已經死了。
但是決定權在他那兒。隻要他對生活還興趣濃厚，隻要他還自信，以後自己能取得比今天更偉大的成就，他就還年輕，他還在成長。
別小看這種人——他仍然會有很大的成就。
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怎麼，太老了？學不了了？這個問題早就被研究過了。你要想學習，永遠都不老。如果說太忙——這還差不多，太懶——經常是這樣，如果是太喜歡喝酒，那麼你就學不了。
實驗證明，一組年齡在20-24歲之間和一組年齡在35-50歲之間的兩組人，他們同時學一門大家同樣認為非常難的外語，結果他們要比孩子們要學得快的多。
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