麼課?”
【正在查詢中……】
【心法課:辰時(現代時間7點到9點),講經閣。但宿主已領取基礎心法,可自主修鍊,無需到場】
【劍修課:申時(現代時間15點-17點),劍峰演武場】
【丹修課:暫無】
“係統,是不是打坐練習心法可以代替睡覺。”
【理論上可以,練氣期弟子可通過打坐修鍊代替部分睡眠,但無法完全取代】
【建議:每日保持至少四個小時的正常睡眠,其餘時間可打坐修鍊,既不影響休息,也不耽誤進度】
林晚聽完,閉著眼睛嘟囔了一句:“那就是少睡會兒就可以唄。”
【……宿主理解能力很強】
林晚躺了一會,還是睡不著,索性翻身坐起來,盤腿坐好。
“那我試試。”
【現在?】
“反正也睡不著。”
林晚閉上眼睛,按照心法運轉真氣。
大周天,一圈,兩圈,三圈……
真氣在經脈裡緩緩流淌,起初還有些滯澀,幾圈之後,漸漸順暢起來,身上的酸痛好像也淡了些。
屋裡很靜,隻有窗外竹葉沙沙的響聲。
不知過了多久,林晚睜開眼睛,長長地呼出一口氣,腿有點麻,但精神比剛才好了不少。
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林晚看了看窗外,月亮已經升到半空。
“差不多了。”
林晚躺回床上,這回是真的困了。
她打了個哈欠,閉上眼睛,很快沉沉睡去。
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