第161章 加油特種兵

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他放下手機,盯著天花板。明天開始,他就要接受特種兵基礎訓練了。每天兩個半小時。

他不知道訓練內容是什麼,不知道有多苦,不知道自己能不能堅持下來。但他答應了。來都來了,練就練吧。他閉上眼睛,很快就睡著了。

第二天清晨六點,天還沒亮透。手機鬨鐘響了。徐坤睜開眼睛,看到林動和蕭炎已經站在門口了。林動說。“徐老師,該起床了。今天第一次訓練。”徐坤翻身下床,洗漱換衣服,跟著他們下樓。

車子已經在樓下等著了。林動開車,蕭炎坐副駕駛,徐坤靠在後座。車子駛出市區,上了高速。四十分鐘後,到了基地。天剛蒙蒙亮,操場上已經有士兵在晨跑了。

林動把車停在訓練館門口。三個人下了車,走進訓練館。館裡燈光明亮,地上鋪著厚厚的墊子。林動說。“今天第一次訓練,先做體能摸底。不需要太拚,讓我們了解您的底子就行。”徐坤點頭。“好。”

林動帶著他做了幾組基礎動作。俯臥撐、仰臥起坐、深蹲、引體向上、折返跑。徐坤的成績比普通人強,但比特種兵差得遠。林動在本子上記錄數據,蕭炎在旁邊輔助。

林動合上本子。“徐老師,您的底子不錯。但距離我們的要求還有差距。從明天開始,我們會針對性地訓練。”徐坤說。“好。”

接下來是格鬥基礎。林動教了他幾個簡單的防身動作——如何掙脫抓握,如何躲避拳擊,如何倒地保護自己。

徐坤學得很快,動作一教就會。林動說。“您的身體協調性很好,動作學得快。”徐坤說。“可能是小時候經常打架。”

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