【第23章 鍛煉】
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回到家裡，家庭醫生仔細的給王默臉上的紅痕上了藥，又檢查了一遍她的身體，這才對圍在旁邊的眾人說道。
“小小姐沒有大礙，就是長時間不運動，忽然動起來引起了肌肉拉傷。”
說完，她頓了一下，才繼續說：“平常還是讓小小姐自己多動動的好。”
作為王默的專屬醫生，她可是知道這家人平常有多寵王默，能坐不讓站，能抱不讓走，恨不得時時刻刻都摟在懷裡，養的小姑娘身嬌肉嫩的，這才導致忽然一運動，就腿疼胳膊疼的。
沒有大礙就好，眾人鬆了口氣，送她離開。
王默今天確實累著了，醫生看完後就睡下了。
楊晨守在她的小床前，掀開被子，捏捏她的肉肉的小胳膊和腿。
眉頭輕輕一皺：“這樣不行。”
她將王默的被子蓋好，走出了房間。
客廳裡滿滿當當坐了一堆人，見她出來，張清鶴眼睛通紅的走到她麵前：“對不起晨姑姑，要不是我拉著寶寶去做那些運動，她也不會受傷。”
“這不是你的錯。”楊晨拍了拍她的腦袋：“是我們平常太嬌慣寶寶了，竟然一直沒注意到她體質這麼差。”
她看了一圈眾人：“從明天起，我會請一個武師傅，你們所有人，都陪著寶寶一起鍛煉身體。”
於是第二天放學回來，王默就跟新來的武師傅見了麵，開始了她的練武生涯。
王默很懵，她不喜歡練武，應該說，她不喜歡一切有關於運動的事。
她試圖反抗，但是在被張清玉一個小指頭就輕鬆製裁後，她氣的鼓起了腮幫子：“我要練，我要練的壯壯的，把清玉哥哥也按在地上！”
好誌氣，一選就選中了兄弟姐妹中最柔弱的那個。
眾人為她加油鼓勁，也默默的在旁邊陪著她一起鍛煉。
其實王默並不算天生體弱，隻是從前極少動彈、不曾鍛煉罷了。
她自幼吃的便是營養師精心調配的營養餐，養分充足、調養得當，小身子骨看著軟嫩，底子其實紮實得很。
一開始練起來，便進步飛快。
主家說了，小姑娘隻要把身體鍛煉結實就行了，武師傅便先不拘著她練什麼招式身法，隻把基本功練成，底盤練穩。
先是慢節奏的拉伸，壓腿、伸胳膊，這是鍛煉身體的靈活性和柔韌性。武師傅動作輕柔，每一下拉伸都把控著力度，生怕扯疼了她，還會時不時柔聲誇讚她做得標準。
接著是紮馬步，更是穩得超乎想象，本以為她堅持不了片刻，可她小腳丫牢牢踩在地上，腰背挺得筆直，小臉蛋繃得緊緊的，竟能堅持的比師傅預料的時間長了好久。
一旁陪著的兄弟姐妹看著，都忍不住小聲為她喝彩，張清玉還湊在旁邊，笑眯眯地逗她：“寶寶這麼厲害，再過幾天真能把我按在地上啦。”
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王默一聽，越發得意的揚起小腦袋：“清玉哥哥放心，我不會下手很重噠。”
就這麼練了幾日，學校那邊也要確定選擇的課程了。
王默拿著筆，十分認真的在報名表上填下。
繪畫課。
花藝課。
還有，羽毛球課。
“沒關係嗎寶寶。”張清鶴擔憂的又確定了一遍。
畢竟第一次打羽毛球的經曆可不是很美好。
王默握起拳頭，十分堅定：“我就要打羽毛球，從哪裡跌倒，就從羽毛球場上爬起來！”
她一定能打好這玩意兒的。
“好誌氣！”
張清玉給她塞了口草莓，十分驕傲：“我們寶寶最棒了。”
“哎呀，不要叫我寶寶啦，人家都長大了！”
再長大也是他們的寶貝呀。
眾人圍著她笑，滿眼都是寵溺。
除了這三樣，楊晨還給她挑選了思政課和德育課。
主修品格教育、身心健康與社會教育、還有家國文化與國際理解。
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