瘋狂的訓練著,原來隻需要訓練四五個小時,她直接練滿8個小時,從陸地訓練到冰麵訓練,回家後還會在健身泡著,要不就是戶外跑步。
這樣高強度的鍛煉之後,她晚上基本都能倒頭就睡,不給情緒反撲的空間。
……了事出是還來後她,後之周一了過麼這,是但
瘋狂的訓練著,原來隻需要訓練四五個小時,她直接練滿8個小時,從陸地訓練到冰麵訓練,回家後還會在健身泡著,要不就是戶外跑步。
這樣高強度的鍛煉之後,她晚上基本都能倒頭就睡,不給情緒反撲的空間。
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