那門修好，飯也熟了。
方誓揭開鍋蓋，一股米香撲麵而來。
那碧靈米煮出的飯，粒粒分明，泛著淡淡的碧色，如碧玉鋪陳，煞是好看。
他用木鏟將飯翻鬆了，盛了滿滿一碗。
修行之人，吃飯亦有規矩。
不似那凡夫俗子，一邊嚼著一邊說笑，或是一邊看那手機電腦一邊胡亂扒拉。
須得專心致誌，每一口飯入口，先以舌尖品其味，再以齒磨其粒，然後以津液拌之，緩緩咽下。
咽下之時，意念要隨那飯食一同入腹，感受那穀物中的微薄靈氣在腹中化開，如露水滲入乾土，滋養五臟六腑。
按方誓前世的理解，這便是行為心理學的門道了。
規矩本身並不玄妙，玄妙的是日復一日的堅持。 【記住本站域名 海量小說在，.等你尋 】
吃飯時隻吃飯，心在當下，意在一啄一飲之間。
久而久之，便養成了習慣。
做一事，專一事，心不二用，神不外馳。
這習慣帶到修行上，便是不論打坐、畫符、掐訣，都能頃刻入定，心無旁騖。
這便是事半功倍的法子，看似慢了，實則快了。
練完《請靈七步》，他也須得這般吃法，才能將狀態保持住，不叫方才那番儀式的工夫白費。
而那麵板上的熟練度，也證實了這點。
【攝食守中熟練度+1】
【攝食守中（入門）：91/100】
莫說是吃完飯再練。
今日已被瑣事耽擱了不少時辰。
琢磨陣術，請那李道遠，買米來回走了半條街。
樁樁件件，都是時間。
剩下的光陰，須得掰成兩半花，再不敢虛耗半分。
飯後，方誓收拾了碗筷，洗淨了鍋灶。
待一切妥當時，已是天黑。
屋裡沒有燈燭，伸手不見五指，莫說畫符，便是走路也難免磕碰。
方誓便從袖中摸出一張符來，往牆上一拍，那符便自行貼住，照得滿室分明。
此符名曰「明光符」，一張能用三日，省著點用還能四五日，所費不過半粒碎靈，是散修們夜裡照明的常備之物。
而後，方誓又將畫符的家什一一擺好。
隻見案上黃紙硃砂，俱是尋常之物。
唯那靈狼小毫是件下品法器——筆鋒尖細，筆肚飽滿，蘸墨時能蓄得住、放得出，尤其能縮放法力，讓法力變得如線如發。
方誓在桌前坐定，將那黃紙鋪平，用鎮紙壓住四角。
ᴏᴏᴘ.ᴛᴡ 呈現最新的小說章節
瓷碟裡的硃砂已化開了，紅艷艷的，如血液一般。
他提起筆，在碟沿上順了順筆鋒，蘸飽了硃砂，又在碟沿上輕輕一刮，刮去多餘的。
而他今夜要畫的，是那「護絡符」。
說起這護絡符，在修行人中頗有些名頭。
無論是靈氣入體，還是法力行脈，都要叫經絡受些負擔。
就好比一條河道，原本窄窄彎彎的，水流過去總磕磕碰碰，日子久了，那堤岸便要衝垮、河床便要淤塞，經絡便要損傷。
拍一張護絡符上去，便如把河道拓寬捋直了，靈氣入體順順噹噹，既能多吸些靈氣，也能多納些法力，更可減少經絡的磨損，護住根基。
故而那些耗得起符籙的散修，幾乎日日都離不了它。
而那護絡符的紋路分三段。
上段為「引」，呈扇形散開，如江河入海，意在將靈氣引入符中。
中段為「轉」，是符的核心，紋路最是繁複，大大小小三十餘道筆畫，環環相扣，如齒輪咬合，靈氣到此便要由散轉聚、由外轉內。
下段為「歸」，紋路復歸簡練，隻三道橫線，一道比一道短，如台階層層而下，引靈氣歸入經絡。
畫符之時，從落筆到收筆，須得一氣嗬成，中間若有一絲猶豫、一分滯澀。
那符上的法力便斷了，便廢了。
方誓深吸一口氣，緩緩吐出。
落筆。
筆尖觸紙的瞬間，他指尖的法力順著筆桿、筆鋒，滲入硃砂之中，隨著筆畫一同落在黃紙上。
那硃砂被法力催動，不再是尋常的紅色，而是隱隱泛著金光，如燒紅的鐵條，在紙上烙下一道道紋路。
。快極得畫他，形扇的段上
。漾蕩漪漣如，圈一圈一，散擴外向心中從鋒筆
。整齊是煞，寬而窄由，疏而密由，分一寬略圈一前比要都圈一每
。神費是最段中
。向其有各、位其有各則實，章無亂雜似看，畫筆道餘十三
。風拂葉柳如，出撇左向的有
。掛倒鉤鐵如，回勾右向的有
。空穿矢箭如，去直來直的有
。間草行蛇如，曲曲彎彎的有
。毫分得不差，數定有都，度弧、度角、短長的筆一每
。汗細見已上額誓方
。斷不綿綿力法，住穩力指他
。頓一輕輕端末的線弧在又，線弧道一出畫，右向返折勢順，勾一微微時頭盡到，出撇左向筆一那
。了點起的筆一下是已，時下落再，白空段一過繞差之釐毫以，麵紙著貼舊依卻鋒筆，抬微腕手
。製控的力法和勁巧的腕手、性彈的鋒筆是的靠，技巧的符畫是，」渡飛「作叫手一這
。紙黃染不能而暈如力法，白空過跳能而紙離不筆
。檻門到摸強勉才，年八了符畫誓方
。段下入轉勢順，氣歇敢不他，完畫段中
。重道一比道一，短道一比道一，線橫道三
。鈞千如重道三第，石磐如穩道二第，毛鴻如輕道一第
。去隱即旋，閃一光金上符，吐一力法尖指，間瞬的麵紙開離尖筆，筆提的猛他，時尾收筆一那後最
】1+度練熟符絡護【
】002/01：）練熟（符絡護【
。了成
。手到靈碎粒一
誓方
