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“結婚、升職、高薪、買房......這幾乎是每個人都逃不開的社會時鐘,”商時序歎了口氣,“大部分人都是以這套社會評價體係認可的答卷來評價自己的人生價值。”
他微微調整了坐姿,讓自己看起來更加放鬆一些,語速儘量平緩,
“我的建議是,先切斷那些製造焦慮的源頭,關閉你的朋友圈和社交平台那些光鮮亮麗的動態分享。
“然後把尋找生活意義這種過於宏大抽象的命題先扔進垃圾桶,它太沉重了,對於現在的你而言。”
【關閉朋友圈真的有用!我已經關了半年了,整個世界都是清淨的】
【真的,生活意義人生意義這種詞太壓迫了】
【宏大命題想多了容易陷入虛無主義這是真的】
商時序話音頓了一下,繼續說道:“把房間打掃乾淨,給自己做一頓早飯,把生活重建起來。不要去想一年後會怎樣,隻把今天過好。”
“最重要的是......不要強求自己一下子就做出改變,因為那對你的能量而言也是個負擔,每天一點點,隻要一點點就好。”
他語氣認真,食指和拇指比了個手勢。
“哪怕今天丟個垃圾,明天整理下桌麵,後天掃個地板......”
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