日落時分，周寧終於勉強將那縷微弱的氣息，從丹田引導至氣海穴。
說是「引導」，其實更像是一點一點地「挪」。那氣息細如遊絲，稍有不慎便會潰散，需要他耗費極大的心神去維持。
每前進一寸，都如同在泥濘中跋涉，艱難無比。
當那縷氣息終於抵達氣海穴的瞬間，周寧隻覺得渾身一震，仿佛有什麼東西被打開了。
一股微弱的暖流從氣海穴擴散開來，緩緩流淌向四肢百骸，驅散了些許盤踞在體內的陰寒。
他睜開眼，天色已近黃昏。
橘紅色的晚霞灑在後山鬆林間，給一切都鍍上了一層溫暖的光暈。
而燕赤霞，正站在他麵前。
「師尊。」
周寧想要起身行禮，卻發現雙腿早已麻木，根本站不起來。他隻能勉強拱手。
「弟子……弟子已將氣息引導至氣海穴。」
燕赤霞沒有說話，隻是再次搭上他的手腕，閉目感應。
片刻後，他睜開眼，淡淡道：
「不錯。」
隻有兩個字，但周寧聽出了其中的一絲認可。
他心中大喜，連日來的疲憊與痛苦仿佛都值了。
「不過……」
燕赤霞話鋒一轉。
「這隻是最基礎的入門。你體內那縷氣息，不過是一粒種子。要讓它生根發芽，茁壯成長，還需要日復一日的苦修。」
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他從袖中取出一枚拇指大小的白色丹丸，遞給周寧：
「此乃『培元丹』，能助你固本培元，加速氣息的凝聚。服下它，今晚繼續修煉。明日卯時，我要看到你能將氣息運轉一個小周天。」
周寧雙手接過丹丸，鄭重道：
「弟子遵命。」
燕赤霞轉身離去，身影消失在暮色中。
周寧低頭看著掌中那枚散發著淡淡清香的丹丸，深吸一口氣，仰頭服下。
丹藥入腹，化作一股溫熱的藥力，緩緩散開。
他不敢怠慢，立刻閉目調息，引導著那股藥力與體內的微弱氣息融合，沿著經脈緩緩流轉。
夜色漸深，蘭若寺中陰風陣陣，鬼影幢幢。
但盤坐於後山巨石上的周寧，卻仿佛與這一切隔絕。
他的心神完全沉浸在體內那方寸之間的小天地中，外界的一切都與他無關。
那縷氣息在藥力的滋養下，漸漸壯大了一些。
雖然依舊微弱，但已不像最初那般隨時可能潰散。
它像是一條剛剛甦醒的小蛇，在他的引導下，沿著任脈緩緩上行，經過關元、神闕、巨闕……一路向上，最終抵達膻中穴。
然後，再沿著督脈下行，經大椎、命門、陽關……回歸丹田。
一個完整的「小周天」，終於在他體內運轉完成。
當那縷氣息回歸丹田的瞬間，周寧隻覺得渾身一震，仿佛有一道無形的枷鎖被打破了。
一股比之前更加明顯的暖意，從丹田處擴散開來，如同冬日裡的一盆炭火，驅散了他體內所有的陰寒與疲憊。
他甚至感覺到，那些結痂的傷口，都在微微發癢，似乎在加速癒合。
周寧睜開眼，東方天際已泛起了魚肚白。
一夜過去了。
他低頭看著自己的雙手，那原本因失血而蒼白的手指，此刻已有了些許血色。
雖然依舊虛弱，但比起昨日，已是天壤之別。
「看來……你成功了。」
燕赤霞的聲音從身後傳來。
周寧回頭，見師尊正站在鬆林邊緣，手中拿著一柄木劍。
「弟子幸不辱命。」
周寧起身，恭敬行禮。
燕赤霞走到他麵前，目光在他臉上停留片刻，微微點頭：
「你的資質，比我想像的要好一些。至少，不算頑石。」
這已經是極高的評價了。
周寧心中歡喜，但麵上不敢表露，隻是恭聲道：
「是師尊教導有方。」
「少拍馬屁。」
燕赤霞將手中的木劍扔給他。
「從今日起，你不僅要修煉內功，還要練習劍術。修行之路，不隻有打坐練氣，還有與人爭鬥、與妖搏殺。沒有實戰能力，再高的修為也是空中樓閣。」
周寧接過木劍，入手沉甸甸的。
他從未練過劍，甚至連劍都沒握過，一時間有些手足無措。
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