第三十二章 力量訓練

都有一種難以言說的美妙感覺，魏成河前世也曾跟朋友去過兩次健身房，但他能感覺到，前世那些所謂的健身訓練，比起他現在所做的這一套動作，差距簡直是天與地一般。

搭配上特定的呼吸節奏，他能感覺到自己每一次伸展肢體，周身的肌肉筋骨和他的心意之間的聯繫都會變得更為緊密。