"": 200,
"": "",
"": "周強走到三班眾人麵前，再次叮囑道：“都聽好了，跑的時候注意調整呼吸，保持節奏，不要一開始就衝刺，保存體力，最後一公裡再發力。”
說到這裡，周強目光落在林戰身上。
“林戰，你慢點跑，別太拚了，身體要緊，能及格就行，不用勉強自己！”
陳鋒也跟著補充道：“林戰，安全第一，考核成績是下次要的，別因為一次考核傷了自己的身體，其他人也一樣，全力以赴，咬牙堅持，就算跑不快，也不能放棄，咱們三班輸什麼都不能輸氣勢！”
“明白，班長！”
六人齊聲應道。
而林戰更是直接當場表態：“周班長，陳班長，請兩位放心，我會全力以赴，也會注意自己身體，不會勉強自己的。”
雖然嘴上這麼說，但林戰心中卻是有自己的主意。
哪怕身體再弱，也要拚儘全力，至少要拿到三班第一吧？
在外人看來，自己這個身體那確實弱。
可架不住自己有係統啊。
就算累虛脫了，一頓猛吃，分分鐘就恢複過來。
這有什麼可擔心的。
並且林戰也確實能清晰的感受到。
這十天時間來，他不停的訓練又不停的猛吃。
自己的體質比之前那是一點一點的好很多了。
證據就是，這幾天訓練下來，林戰的體力剩餘以前基本上就是在10%左右的警戒線徘徊。
但從前天開始到昨天，他經過一天的訓練後，體力下降一般到15%就完事了。
這不就意味著，按照數字波動，自己的體力剩餘從之前的10%增加到了15%。
這不是體質加強了是啥？
因此，林戰也並不擔心自己的身體會扛不住這負重五公裡。
請前往ｏｏｐ．ｔｗ閱讀本書最新內容
如果真不行，自己先拚儘全力跑下來再說。
起碼不會丟了兩位班長的臉麵。
更不能丟了自己上一世特戰兵王的臉麵！
很快，各班級依次來到起點，做好了起跑準備。
三班拍在第三組。
而林戰則是站在隊伍最前麵。
儘管他的身體依舊孱弱，渾身上下卻透著一股不服輸的氣勢。
王磊和李濤等人，則是紛紛站在林戰後麵。
一個個的摩拳擦掌，絲毫沒有任何緊張的情緒。
“預備！”
“跑！”
隨著趙剛一聲令下，第一組的新兵們瞬間衝了出去。
小夥子們個個鉚足了勁，朝著前方跑去。
有的一開始就全力衝刺，有的則是保持著均勻的節奏。
操場上瞬間想起了急促的腳步聲和呼吸聲。
隨著第一組、第二組的新兵陸續出發，也終於輪到第三組三班！
“預備——跑！”
口令落下，林戰幾乎是瞬間衝了出去。
他的動作相當利落，節奏均勻，沒有像其他新兵那樣，一開始就不要命的全力衝刺。
林戰是按照前世的經驗，調整好自身的呼吸，步伐穩健，保持著自己的節奏。
他知道，五公裡跑拚的不是一時的爆發力，而是持久的耐力。
隻有保存好體力，才能在最後時刻發力，取得好成績。
王磊一開始也衝的很快，可沒過多久就漸漸體力不支了。
他本來就有些胖。
現在衝刺這麼快，呼吸也變得急促器來，速度也慢下來不少。
一邊跑，王磊一邊大口喘著粗氣。
“不行……不行了……跑不動了……”
李濤的體能也偏弱，跑了不到一公裡，就落在了隊伍的最後麵，臉色蒼白渾身是汗。
說話都變得更加結巴。
“我，我也，我也跑不動了……太累了……呼吸都困難……”
趙峰、白飛和劉路仨人，雖然比王磊和李濤好一些。
卻也就是稍微好一些。
幾人也從一開始的勻速奔跑慢慢的放慢了速度，呼吸也開始漸漸急促起來。
雙腿發酸，臉色發白。
隻有林戰，作為三班裡公認身體素質最孱弱的他，反而從起跑到現在，依舊是步伐穩健呼吸平穩。
雖然額頭上也有滲出的汗珠，臉色也和其他人一樣開始有些蒼白。
。去跑方前著朝步步一，度速慢放有沒終始卻
。離距的人個五他其和了開拉就戰林，快很
。慰欣是滿也中眼人兩，影身的戰林著看，裡伍隊在跟鋒陳和強周
”。啊住不撐是怕，體身這他，了後最到持堅能不能他道知不是就，的法方懂是就看一，好很得控把奏節“：許讚絲一著帶中氣語強周”。行子小這說就我，看你“
”。撐硬別也，跑點慢能他望希，耗消量大始開就力體，多裡公一了跑才這，了白發始開經已，色臉的他看你，實確“：頭點了點皺一微微頭眉，話的強周到聽鋒陳
。後身的伍隊在跟邊一，著說邊一人兩
”。了道知在現，聽不是就們你衝麼那要不始開一們你讓，奏節上跟個幾們你，濤李，磊王“
”。了去麵後到落都在現班三們咱，上跟我給都“
。持堅續繼牙著咬是能隻也人等磊王，說著追鋒陳和強周被
。跑領麵前在續繼是則戰林
。跳狂的通撲通撲臟心到受感能還裡腦大時同，聲步腳和聲吸呼的促急己自有隻邊耳，他的時此
。耗消速快在正力體的己自，到覺感的晰清能至甚他
。感熱灼陣陣來傳部肺，重沉越來越腿雙
。力努的大極出付要需都步一跑每，白蒼越來越也色臉的己自而
。度強的跑裡公五撐支以難舊依，些一了複恢食進和統係著靠來天十這怕哪，板短的體身主原是這，楚清很己自他
。練訓的苦艱更這比次數無過曆經他，王兵旅戰特為作世前，棄放有沒他可
。驗考的難艱更這比
。會不也他世一這，過棄放由理的樣這支不力體為因有沒來從可戰林
。吸呼的己自好整調，關牙緊咬次再戰林，裡這到想
。驗經的世一上起憶回默默中海腦
。伐步整調步步一
。性屬人個起看查板麵統係的己自開打裡海腦在的默默他，時同
】！力體複恢速快物食入攝過通可，%05餘剩力體前當主宿【
。關大%05了到經已力體的己自上統係著看
。氣口歎住不忍戰林
。意玩的牆上不扶泥爛個是這，身原的死該這
。了蹋糟給他讓是硬，體身好的輕輕紀年
。股屁擦他給要還己自，子攤爛個一麼這下留
！死該
