畢竟在不講究「意境」、「命格」、「神兵」，也沒有太多用毒、用陷阱的邪門歪道，也不存在麒麟之類的妖魔鬼怪的金係武俠世界，武力值的強弱劃分，基本上是內力為先的。
無論何種流派，內功永遠是基礎，內力的質與量，決定了一個人防禦的強弱、治癒的快慢、能否持久戰鬥，以及招式威力的上限。
隻要內功提升上來了，普通的草上飛也不會比八步趕蟬、淩波微步等輕功身法差太多。
隻要內力足夠渾厚，普通的內力外放，也能成為難以逾越的三尺氣牆，隨便的一個巴掌，也可以拍死蕭遠山、慕容博的擎天大手印。
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雖然說如果過度偏科，隻練內功而無攻擊、控製的手段，也會難以追趕、擊殺敵人。但是，隻練劍法戰技卻不修內功，容易被敵人的內力震傷不說，甚至還有可能會死於不明AOE。
比如說謝遜的獅吼功，或者聚賢莊戰喬峰。
人家一個獅吼，隻要內力不夠的，就直接七竅流血而亡；人家一道龍形氣勁打過來，躲閃不及時又沒有足夠內力護體的，就直接成為聚賢莊內被血洗的無名雜魚。
至於說極端偏科的……
比如前期的張無忌，在不會乾坤大挪移，也沒有九陽大成的時候，就是一個空有內力的沙包；被無崖子灌頂的虛竹，也是前期控製不好內力，輕功沒有章法，一顆鬆球丟出就能致人於死地的不定時炸彈。
這倆都是空有內力，而沒有合適的使用方法的情況。
而隻有招式沒有內力修為的，主要就是令狐衝了。
也就是因為他是主角，且在笑傲這種基本沒人會內力外放的低端魚塘中炸魚，不然的話，不論你練的是辟邪劍法還是獨孤九劍，沒有足夠強的內功，連靠近人家的機會都沒有，就會被人斬殺。
如果令狐衝不是主角的話，其實他也並不比鹿鼎當中的馮錫範高級多少。
當然，如果時間精力有限的話，那就先點內力，再點輕功，最後點殺招。
段譽空有六脈神劍與北冥神功，卻因為內力不足，指法不精，連無量劍派的嘍囉，或者九天九部的外門女弟子都乾不過。
但是又因為他會淩波微步，所以他可以輕易耍得嶽老三團團轉。
而韋小寶這種半路出家、內力微弱的，也曾經靠著「神行百變」輕功虎口脫險，轉危為安。
至於內力為啥還是在輕功前？
因為內力等於能源，沒有內力，輕功也就隻是空架子。
說了那麼多，核心還是一句話——必須有一本好內功。
所以，白夜開始搜尋具有恢復、治癒效果的技能，試圖從中獲得一種新的內功。
如果獲得了內功，那自然是大好事，如果沒有獲得內功，能夠獲得醫學知識的話，也能夠幫助到各個世界的白夜。
不知道是不是白夜運氣好，還是因為白夜從嶽不群的身上毛來了《紫霞神功》，在他第一次嘗試用「光合作用」轉寫武功的時候，就獲得了一本純陽屬性的內功，其名為《流暉無垢功》。
練習了這本武學後，修煉者可以吸收陽光並將之轉化為治癒之光，再以這種特殊的陽光，治癒體內的各種傷勢。同時，融入體內的陽光也可以提升自身的功力，甚至還能夠緩慢提升資質。
當然，功法名為「流暉」，是因為雖然是可以攝取大量的太陽光進入體內，但是大概隻有三分會轉化為內力。其他的「治癒之光」在完成「淨體無垢」的治療工作後，就會消散於天地當中。
資質的提升，也隻是淨體導致的附帶功效，所以幅度同樣是少之又少。
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也就是說，這本功法雖然可以提升資質，但是主要功效，還是吸收陽光以治癒自身，連提升內力的功能都是附帶的。
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