「呼吸法？」
就這麼簡單？連個前綴都沒有？那整的這麼神秘嚴肅幹啥？
沈行扯了扯嘴角，不知道該說什麼好。
不過他心裡也早有預期。
爺爺看上去就是一個身體硬朗的普通老頭，無背景，無家世，無人脈。
雖是個抗戰老兵，可一直以來生活的都是緊緊巴巴的，靠著點退休金和偶爾上山採藥養活他爺倆兒。
這樣的三無老頭，就算是個異人，又能有什麼像樣的功法呢？
不過沈行也不奢求什麼豪門大派的頂級傳承。 【寫到這裡我希望讀者記一下我們域名 藏書廣，.超實用 】
嫌家貧，嫌母醜那不是人揍的。
爺爺是小人物，他也是小人物，有的練就不錯了。
似乎看穿沈行的小心思，沈振邦笑道：「別小瞧這呼吸法，越簡單的東西，往往越紮實。」
「你要是不喜歡這個名字，也可以管它叫『玄元納息養炁大法』，爺爺自個兒起的名字，咋樣，霸氣不？」
霸，太霸了。
您還真是個起名鬼才呢爺爺。
沈行對此無言以對，隻能扯起一個讚賞的微笑，並十分配合地豎了個大拇哥兒。
沈振邦頗為受用，捋了捋自己唏噓的鬍渣，這才繼續對呼吸法進行講解：
「呼吸法，主在強化心肺功能。」
「咱家的呼吸法可以將心肺運化的生命能量，轉化為體內的炁，講究肉身養炁，炁潤臟腑，心肺同強，炁體同源。」
沈行聽完雙眉一挑，嘴巴驚成O形，這跟他想像的呼吸法可不太一樣啊。
「這麼厲害的嗎？呼吸法能這麼牛？」
但其實他更詫異的是，向來沒什麼文化，扁擔倒了不知道是個一字的爺爺居然能說出這麼一大堆高深的詞語。
「嘿，那你看，」沈振邦麵含春風：「而且因為沒有那些玄乎的彎彎繞，所以咱們家的呼吸法壓根不會有走火入魔的風險。」
「我去，牛哇爺爺，快教我。」
沈行已經有點迫不及待了。
照爺爺這麼說，那他們家的呼吸法豈止是不賴？那是相當不賴了好不好。
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就算比不上金光咒、逆生三重這種頂級錘鍊性命的功法，怎麼也比鐵布衫啥的橫練強。
「吼吼，別急。」
沈振邦很滿意自家大孫的勁頭兒：「學之前你得知道其中關要，聽爺爺給你一一道來。」
沈行老實坐在一旁，神情前所未有的認真。
前世今生，他從未這麼認真過，用老一輩的話形容：這勁頭用在學習上，早就考上清北了。
「首先，你得知道心肺和炁的關聯。」
「心肺是人體氣血樞紐，是命的關鍵，呼吸帶動肺葉開合，心臟泵血流轉全身，錘鍊自身先天一炁，轉化為後天心肺之炁的生成源頭。」
「心肺功能越強，炁的生成效率就越高，運轉速度就越快。」
「宗旨就是以體去養炁，再以炁養體，達到炁體同源同強，良性循環。」
沈行若有所思的點了點頭。
總的來說就是用特定的呼吸法門提高心肺機能，生成心肺之炁，再用這炁反哺自身。
想了想，他提出了自己的疑問：
「爺，炁的生成效率我懂，運轉速度快有什麼好處？」
「嘿，傻小子，當然是讓你速度更快，力量更足，耐力更持久了。」
沈振邦咧嘴一笑，嘴巴倏地一開一合，一道肉眼可見的灼白熱氣如小箭般從口中射出。
他的體溫快速升高，整個人猶如一個大火爐。
旋即他身形一閃，也沒見腳上如何發力，人便平移到了院落中間的石桌前。
這石桌四方四正，全由整塊青石鑿成，少說也有上千斤重。
但見老漢雙手擎住石桌兩側邊緣，吐氣開聲，低喝一記，腰背紋絲不動，輕描淡寫的將這石桌給穩穩抬了起來。
沈行眼珠子瞪得溜圓，下巴差點砸地上。
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