8、小灶

呼吸法初期的修煉來說，有多麼重要。

當然，這也不代表經濟困難的人就修煉不了這呼吸法。

畢竟不是什麼高深玄奇的法門，沒那麼高的門檻，自適應能力很強。

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隻要修煉前期別猛猛乾就了。

摟著點來，循序漸進，確保自己下一頓能吃上飯，再提升強度。

就是如此一來，修煉速度會大大縮水。

反過來說，如果能保證充足的營養和進補，呼吸法前期的進境就會快得驚人。

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