青帝鎮靈訣的修煉難度極高，其運行路線不僅要經過上、中、下丹田這三個重要節點，還需以精神力對吸收進體內的五行屬性能量進行分類。引導這五種屬性的能量匯聚到肺臟、肝臟、腎臟、心臟、脾臟，形成類似於魂核的魂力凝聚核心。
這看起來就十分困難，而練起來也確實不簡單。
第一步，將精神力從上丹田泥丸宮引出並感受到功法從外界吸收的遊歷能量，陸辰進行的還算順利，前後不過五分鐘便完成了這個步驟，但進行第二步時卻出現了問題。
心為五臟之始，主神明血脈，藏先天精神。
想要功法運轉順暢，陸辰必須以精神力攜帶吸收的能量進入其中，並將火屬性以外的能量排出，引向第二個重要節點——中丹田絳宮。
期間，凝聚火魂核心與引導其餘能量繼續向下運行必須同時進行，兩處任何一處出現問題，都會前功儘棄。
而這，也是整個修煉過程中最困難的一步。
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剛開始嘗試的時候，陸辰可是吃了不少的苦頭，青龍雖然先天具有相當強的火屬性，但並非極致，故此陸辰對火屬性能量的掌控遠稱不上如臂指使，精神略微不穩便能享受到烈火焚身的酸爽，修煉進程自然也不算順利。
但在不斷的嘗試後，最後還是讓他摸到了竅門——神聖屬性！
青龍與鎮靈槍武魂同時釋放，陸辰盤坐床上，長槍橫放於膝，蜿蜒的青色龍影懸於身後，神聖、威嚴的氣息不斷從兩個武魂上釋放出來，融入他的體內。
在神聖屬性的鎮壓下，原本桀驁不馴的火屬性能量像是瞬間換了性格，從一個痛罵陸辰雜魚、動輒拳打腳踢的小鬼變成了軟萌可欺的萌妹子，完全按照陸辰的意念擺出姿勢，最後終於成功凝聚出了第一枚赤紅色的火魂核心。
「呼~」
長長的出了口熱氣，此時距離修煉開始已過了大半個時辰。
雖然中途出了不少狀況，但好在成果喜人，最難的關隘已經度過，火魂核心成型，魂力運行已過絳宮，剩下的無非是照貓畫虎，按照同樣的套路將肺金、肝木、脾土、腎水四個核心凝聚成功，引導魂力到達下丹田氣海，皆時精氣神三者皆備，五行流轉，循環自成。
……
……
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兩個時辰後，屋外天色已蒙蒙亮，盤坐床上的陸辰突然渾身一震，接著便是大量顏色駁雜的粘稠汙垢自身體各處浮現，伴隨著一種不可名狀的味道，片刻便將他身下的床鋪汙染。
陸辰睜開雙眼，兩道精光自瞳中射出，整個人雖看起來狼狽，但卻絲毫不見一夜修煉後的疲憊，臉上隻有一種無法言喻的狂喜。
【恭喜宿主完成專屬任務——第一次修煉】
【您已獲得專屬任務獎勵：純增益稱號——青帝鎮靈·銅（領域基礎效果強製生效，魂力修煉速度+10%，魂力消耗-10%，魂技催動時間-10%，魂技效果+10%，可通過完成稱號任務升級。）
武魂同步器：可同時使用雙生武魂。
血脈魂環：由宿主血脈力量凝聚而成的魂環，年限將隨著宿主身體承受能力提升而提升。
氣運值：2000】
『統妹，展示武魂麵板。』
【已為您展示武魂麵板。】
【宿主：陸辰】
【魂力：10】
【武魂1：青龍「+」】
【武魂2：鎮靈槍「+」】
【您有新的血脈魂環可以凝聚，血脈魂環的年限將隨著宿主身體承受能力提升。】
好消息，我有自適應魂環了！
壞消息，我還是人嗎？
隻是象徵性糾結了下陸辰便想通了，哥們這青龍血脈來自前世華夏，是龍的傳人，經過真龍指導，跟本地魂獸壓根不是一個物種。
按照統妹的說法，光從武魂位格上看，星鬥大森林裡養傷那位就算把眼睛瞪瞎了對自己來說也就是清風拂麵的程度。
要不怎麼說係統智能的那幫破碎位麵之靈還是太精了，挑了自己這麼個穿越者，不僅是雙生神級武魂，具有極致屬性，甚至連武魂種類都是真龍爺爺請輸入文本，一次性直接把所有版本紅利全吃完了。
一番洗漱，無視統妹泫然欲泣的表情包，直接將臟亂的床鋪直接扔到了係統空間。
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