傳頓感無聊,還不如武道比賽來的精彩。
想起今日的樁功課還沒有做,於是起身向伯父伯母告辭回房間站樁。
臥室內。
孟傳調整好自己的呼吸頻率,隨後分開雙腳站成與肩同寬,微調腳尖向前保持平行,腰部微微下沉核心支撐。
站定後腰部與雙腿共同發力,提供穩定的支撐力,隱隱形成了一個完美的「人」字形。
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【太乙三才樁:人樁(47%)待破限】
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」。空場一老到,樁練不拳練,好得說話俗,度程納接的血氣對內體你了表代為修的功樁「