下午的訓練3點開始，折返跑，敏捷梯，滑步，對抗…
對抗組，代雲跟張明池一起，模擬的是籃下卡位搶籃板。
張明池上來就卯足了勁，感覺比比賽時還要拚，恨不能把代雲撕碎了。
也不得不說，張明池的力量不錯，代雲訓練則一貫偷奸耍滑，張明池想贏就讓他贏。
代雲對抗迅速落入下風。
杜鋒衝代雲喊：「代雲，你硬一點。」
讀台灣小說選，超流暢
這話杜鋒當年也對曾繁日說過，很長時間，這句話成了曾繁日的標誌，如今杜鋒又這樣說代雲。
他可能想把代雲打造成曾繁日那樣的球員。
曾繁日的力量極強，他的臥推等數據屬於cba頂級的。
某種程度上說，代雲跟曾繁日還有點像，兩人都不是足尺寸的中鋒，身高偏矮，曾繁日比代雲還要矮。
從位置安排來看，代雲應該也是被完全定位為5號位，他的技術特點也打不了其他位置。
代雲叫苦：「池哥太猛了，頂不過啊。」
杜鋒不屑地摔了摔手指，一副看不起你的樣子。
下一組王少傑跟張昊。
張昊也是卯足了勁跟王少傑頂，王少傑稍落下風，差不多55開。
張昊的運動天賦、對抗都很出色，是那種一眼就讓人羨慕的球員。
他206cm，摸高358cm，彈跳90c m+。
正因為靜動態天賦出色，網上看好他的球迷很多。
再下一組…
訓練強度很大，代雲則是拚了全力的偷奸耍滑，可還是累夠嗆。
都練得沒力氣了，隨後還要進行高強度對抗賽。
代雲跟張昊，張皓嘉，李奕臻一隊，張明池，王少傑，黃明依，張文逸一隊。
4v4。
代雲不可避免的又跟張明池對位，搶籃板時，他用儘全力的把代雲頂住，死死的卡在身後。
不打比賽時，代雲無所謂，可真打起來，他可就不慣著了。
可他並沒有用力量回頂，而是一個轉身到了另外一側，人也隨之跳起，單手搶先一把把球抓了下來。
杜鋒看在眼裡，不禁跟王懷玉說：「跟二飛似的，搶板靠腦子跟判斷。」
可同時又對張明池不滿，位置都占住了，球卻讓人給搶了。
張明池也是吃教訓的，下一回合，他不僅卡位，以防代雲轉身，還卡他手臂。
代雲這可真不慣著了。
核心發力，髖部一頂，直接把張明池碾到一旁去了。
他本身力量就強，以前都未必會輸，何況還加強了兩次，還有本華萊士的對抗。
頂開後，又是跳起單手把球抓下。
張明池錯愕地看向代雲，眼中滿是震驚。
杜鋒也怔了怔，代雲頂開張明池那一下並不顯得多吃力，而且是張明池卯足全力的情況下，可見代雲的力量比張明池強得多。
可剛才訓練，代雲明明頂不過張明池。
所以，那小子訓練根本沒儘全力？
又過了幾個回合，不管是卡位爭搶，還是人群中的亂搶，最後無一例外籃球都會落入代雲手中。
就好像球跟代雲簽訂契約了一樣。
這把杜鋒跟一乾助教都看傻了。
代雲對籃板的落點好像有一種與生俱來的精準判斷。
總能先一步搶到球。
獲取最新章節更新，請訪問𝑜𝑜𝑝.𝑡𝑤
就算占據了有利的搶板位置，可最後還是會被搶走。
不過，這也從側麵反映了，被廣東球迷罵成大番薯的廣東內線球員籃板能力有多差。
落點，落點判斷不對。
人，人又卡不死。
代雲讓他們看起來很呆。
看到張明池再一次沒拿下籃板被代雲搶走後，杜鋒叫停了比賽。
」？跑兒哪往該球這你，池明張「，地落彈反，筐籃過超沒度高球皮，筐籃向丟球把他
」？麼什跑麵前往你！啊彈回往定肯夠不度高「
。了頭過跑池明張，去回了彈回就快很，低太的投球，合回個一上是就的說鋒杜
。了裡手他落就球，步一了動移隻跑沒則雲代
」。啊了頭一外另落定肯球，啊了過投？跑兒哪往球這「，了橋過，筐籃到碰沒高很球，筐籃向丟球把又鋒杜，即隨
。聲作不默池明張
？嗎的道知就生天是不，嗎的教要還西東種這，怪奇卻中心雲代
。過錯沒從，跑邊哪往就掉邊哪往會球覺感，能本於出是全完斷判的板籃對，板籃搶他，的在實說
。的成養天後是還，的生天是這道知不雲代
。人別贏搶能就小從己自得記他可
。著執的搶拚於對上身木櫻歡喜會就也然當，木櫻角主的麵裡歡喜會然當，孩男球籃的球籃上歡喜而手高籃灌看為作
。樣學樣有就也然當
。動衝的能本著有搶爭的球皮對，他其是還，板籃是管不，搶拚歡喜就他，球籃打小從
。成養慢慢才力能種這，此如為因正，許也
。的成養天後是定確很他點一有可
。板抓手單
。板抓手單他學就也，板籃鍵關是其尤，炸很酷很帥很板抓手單木櫻得覺他
。術技的練夫功苦過下項一唯雲代是板抓手單
。次005組一，組3練天一，下抓起跳再來起拋球把己自
。來抓能就球籃點一到碰尖指要隻他，在現到
。的球籃懂是就本，生先上井家畫漫的手高籃灌
。的板抓手單是都手高板籃的正真，道知然當時畫刻在他
。屬歸的板籃響影以足就，距差度高的微細而，高要手雙比定肯度高的跳起手單
。大擴次再勢優的他讓才，升提麵全抗對、量力、跳彈上加再，夫功門這了就練中形無，色角的歡喜仿模雲代
不也然當
