的念頭。
如果僅僅是幾分鐘，沒有什麼大驚小怪的，可是過了一個小時，他的意識依舊保持清醒，身體依舊沒有那種渾身刺撓想動一下的念頭。
也是在此時，他才意識到了自身的不同。
這是一種非常古怪而又真實的感覺。
古人言，心猿意馬，想表達的意思就是心和意非常難以控製和束縛，古代的高僧大德，畢生追求的境界就是能夠控製自己的心意，不讓自己胡思亂想，可以時刻保持心靈的寧靜。
佛家稱六根清淨，道家言致虛極、守靜篤、抱樸守一，儒家說正心誠意，收束心念、自省自持，讓心神時刻端正安寧。
聖人言：以智統情，可以為聖！
徐建國現在的狀態，和這些境界的描述極為相似。
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他可以控製自己的心靈，不生雜念，時刻保持寧靜祥和。
「難怪古代那些高僧打坐一天也不會覺得累，如果是這種狀態的話，別說一天，就算是三天三夜也不是什麼大問題，唯一需要擔心的就是身體能不能承受的住。」
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