，跟著我做。”莉絲深吸一口氣，慢慢地呼出來。
傑西卡學著她的樣子，吸了一口氣，呼出來的節奏是亂的，但至少她在呼吸了。
“好，現在你放鬆，不要用力，我帶你回去。”
她一隻手托住傑西卡的下巴，讓她的頭保持在水麵上，另一隻手開始劃水。
側泳的姿勢不算快，但很穩，能把兩個人的身體都托在水麵上。
她每一次劃水都在把兩人的身體往岸邊推。
邁克和埃裡克終於注意到這邊的動靜，他們正在朝這邊遊過來，邁克遊得快一些，埃裡克跟在後麵，兩個人的臉上滿是緊張。
莉絲沒有等他們，她一邊遊一邊調整著自己的呼吸。
腳觸到沙地的那一刻，她站起來，一隻手托著傑西卡的背，另一隻手兜住她的腿彎，把她從水裡抱了出來。
傑西卡的手臂環著她的脖子，整個人縮在她懷裡，濕漉漉的頭發貼在臉上，身體還在發抖。
邁克從水裡衝上來的時候正好看到這一幕，他腳步一頓，張大了嘴。
“你——你力氣好大！”他語氣裡帶著震驚。
埃裡克也追上來，他站在旁邊喘著氣，臉上的表情跟邁克差不多。
莉絲沒有理會他們，她把傑西卡放在沙灘上，轉身從野餐墊旁邊拿過自己帶來的那條大號毛毯。
她把毯子抖開，裹住傑西卡的肩膀和後背，又從包裡翻出一件備用的厚外套，披在毯子外麵。
傑西卡被她裹得像一隻粽子，隻露出一張蒼白的臉和兩隻還在發抖的手。
“沙灘椅。”莉絲說。
安吉拉已經把椅子撐好了。
傑西卡被莉絲抱到椅子上坐下，隨後莉絲半跪在沙灘上，伸手握住她抽筋的那條腿，把小腿抬起來，緩慢地掰直。
傑西卡疼得身體本能往後縮，腿也要跟著縮回去。
莉絲的手沒有鬆開，她用力固定住她，“會有點疼，不要縮回去，很快就好了。”
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傑西卡咬著嘴唇點頭，她眼眶泛紅，沒有再動。
安吉拉在旁邊蹲著，兩隻手攥在一起，緊張得不敢出聲。
邁克和埃裡克站在後麵，濕漉漉的泳褲還在往下滴水，兩個人誰都沒說話，就這麼愣愣地看著莉絲半跪在那裡，手指按在傑西卡的小腿上，動作不急不緩。
過了大概一兩分鐘，傑西卡小腿上繃緊的肌肉終於鬆下來。
她的呼吸從急促變得平緩，腳趾也不再蜷得那麼緊了。
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