學生掌握基本的健身技能，必須根據場地器材等條件有針對性地進行。調查結果表明學生不參加鍛煉很大一部分原因是受了場地的限製，這也是國內高校存在的一個普遍性的問題。場地缺乏，加上高校擴招，人均鍛煉場所極度不足，現有的單杠、雙杠、肋木等器材設施陳舊、老化、外形醜陋、且缺乏安全性，不能激發學生的興趣堅持鍛煉，而新建的體育場館又常為閉鎖的，學生不能隨時進行鍛煉，如果能把健身路徑廣泛鋪進學校，學生在掌握健身理論知識的基礎上，有配套的科學健身設施進行實踐，定能促進其養成健身習慣，學校畢業後還可繼續在社區進行鍛煉，並能帶動他人一起鍛煉。
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4建議
轉變高校體育教學模式，增設健身理論課，培養大學生健身意識和健身能力，灌輸“貯存健康”的思想，樹立終身健身的觀念。
高校行政人員高度重視體育的作用，支持學校體育的發展，把學生體育素質的重要性等同於文化思想素質，營造一種“我要健身”的熱烈氛圍。
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