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"": "格一彝族式摔跤
格是一項彝族的傳統體育活動，每逢農曆六月“火把節’：舉行。在村寨附近，選擇一塊成鍋底形的方圓盆地或草坪作賽場。運動員在鼓樂聲中列隊進人場地，繞場一周，然後由兩人交手。民間比賽時，可抱腰、抱單腿、夾臂翻等，但不得絆腿。一般采取三賽二勝製，雙肩著地者為負。敗者退下，換一運動員立場。勝者直至無人與其較量，方被譽為“大力士”，並獎紅布數丈。
彝族摔跤用腳勾、掰、翹、挑對方為正常方法，技術方法主要表現在力、巧、腰、腿、腳等的運用上。
㈠比賽通則
比賽分為個人賽與團體賽。個人比賽以個人所屬級別中比賽所得的成績確定個人名次；團體比賽以每個團體所有被錄取名次的運動員的成績總和確定團體名次。
比賽采用循環製或淘汰製。
運動員年齡不受限製。體重分52公斤級、57公斤級、62公斤級、74公斤級、90公斤級五個級別。運動員在比賽開始前一天向體重組報到，進行稱量。稱量時應穿短褲或赤身。
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一個運動員在一天之內的多場比賽之間至少應有10分鐘休息時間。
比賽時間為每場比賽3局，每局淨摔3分鐘，每局中間休息1分鐘。
比賽中，運動員隻許抓係在對方腰間的腰帶，直到把對方摔倒為止。
勝負標準的判定：將對方摔倒使其膝關節以上（包括膝），肘關節以上（包括肘）部位倒地者為負，該局結束，勝方得1分；雙方同時倒地時，判平跤，平跤無效，雙方不得分。
進攻有效與無效的判定：在比賽區內，使用方法將對方摔倒在場內，判該跤進攻有效；在保護區使用方法將對方摔倒，判進攻無效；使用方法後，雙方運動員的雙腳踏人保護區而被摔倒則無效；比賽時間結束與對方倒地同時發生判進攻有效；比賽時間結束在前，倒地在後，判進攻無效。
侵人犯現：以手、肘、膝、頭撞擊對方或抓對方襠部；手脫把抱對方頭、頸、腿和抓住對方頭發、耳、鼻；故意用腳踩著對方的腳進攻；用腳彈踢對方小腿中部以上；用膝撞擊對方襠部；將對方摔倒後，還故意壓砸對方；使用其它方法故意傷害對方。
。攻進位部它其握抓或把脫手單或把脫手雙中賽比；停暫求要而況情利不於處於由中賽比；賽比止停行自中賽比；賽比擾乾手助或練教中賽比；方對攻進後令口的 ”停“出發或前令口的 ”始開“出發員判裁上場：規犯術技
。圖意攻進正真無，作動假用使僅；間時延拖意有，方對住頂頭用；間時延拖意故，作動用使不間時長方對握抓中賽比；圖意攻進無，方對推前向或退後往意故中賽比：況情的極消為判中賽比.11
。勝獲場終方對判，格資賽比場該員動運該消取則，次3達告警受後告勸次一到受員動運方一，中賽比場全；格資賽比場該員動運方雙或格資賽比場該的員動運方跤讓要主消取應，跤讓地劃計有，次名的隊賽比他其或員動運他其掉擠了為員動運個兩；隊領隊屬所員動運知通，定決後最出作前始開賽比場一下員動運該在，後見意方各取聽再會員委裁仲，告報出提會員委裁仲向長判裁由，後格資賽比場一消取在須，格資賽比部全的員動運規犯個一消取要員判裁；勝獲場該員動運傷受判並，格資賽比部全至直格資賽比場該員動運規犯消取，重輕節情規犯據根可員判裁，後賽比續繼能不定確生醫經，傷受方對使致，規犯員動運方一於由；賽比止停令發即立應判裁，時利有員動運規犯對果如，規犯方一，中攻進在正員動運方雙；據依負勝定評為作時局平在，錄記以予，極消為均地扶手或把脫凡；格資賽比場該消取次一者重嚴節情或，者次3告警受款條極消或款條規犯術技和規犯人侵有犯凡；廢作績成，論權棄按，賽比場上能不鐘分3後名點：則罰賽競.21
。負勝定決幣拋時同相件條項各；勝者輕重體；勝者少數次罰受；勝者分得先為理處的局平。）製勝兩局三用采賽比（負勝的賽比場一定確，分得據根，分1得局一勝是定評負勝的賽比場一.31
地場賽比㈡
。）地場跤摔式際國或式國中用采可也（地草坪土軟為地場賽比
。）誌標其及地場跤摔式際國或式國中用可也（米5.2於少得不區護保，圈圓的米8徑直為積麵，內在記標的間之區兩括包區賽比。記標有畫間之區護保和區賽比，區護保為場外，區賽比為場內，場外和場內為分地場賽比
